Жесткая экономия денег. Отказ от вредных привычек. Развлечения и красота

Многие из нас столкнулись с проблемой экономии денежных средств. Экономить в современном обществе вынуждены многие, но далеко не у всех это получается. Как правильно распределить свой бюджет, чтобы не перейти на голодание, и как сэкономить, чтобы впредь радоваться жизни? Вот задача, которую призвана решить наша статья.

На чем можно экономить – вопрос, который задают многие из нас. Ответ: экономить можно абсолютно на всем! На еде, одежде, развлечениях, транспорте, жилье, красоте, бытовом хозяйстве, технике, коммунальных услугах и многом другом.

Если вы хотите разумно тратить деньги и жить при этом в хороших условиях, то прислушайтесь к нашим советам. Вы сможете сохранить свой бюджет и даже приумножить его. Возможно, не все советы окажутся для вас приемлемыми. Но постарайтесь расширить список того, на чем вы экономите.

Основные статьи расходов

Начнем мы, пожалуй, с самых больших, основных, обязательных статей расходов.

Жилье. Некоторым из нас повезло, они имеют собственную жилплощадь. Те же, у кого нет своего жилья, могут экономить вполне неплохие деньги на его аренде. Не обязательно снимать жилье в центре или дорогих районах, можно подыскать доступное жилье в спальном районе. Это позволит сэкономить хорошие деньги.

Коммунальные услуги. Основное правило для всех видов услуг – обязательная установка счетчика. Далее:

  • электричество. Выключайте свет, если он вам не нужен. Установите энергосберегающие лампы. Они хоть и дороже, но оправдают себя впоследствии. Если нет надобности, выключайте компьютер, телевизор, прочие гаджеты. Не включайте без надобности кондиционер и обогреватель;
  • вода. Вода не должна течь просто так. Включайте стиральную машину только тогда, когда соберется много вещей. Принимайте душ, а не ванну. При возможности уменьшите напор душа. Проверьте всю сантехнику на утечку. Ведь иногда из-за маленьких утечек расходуются немалые деньги;
  • отопление. Чтобы экономить на отоплении, нужно сначала вложить в него хорошие деньги. Утеплите стены, замените окна на пластиковые. Отключайте отопление хотя бы на ночь и увидите, что в доме по-прежнему тепло, а душу будут греть сэкономленные деньги;
  • тарифы. Пересмотрите тарификации за телевидение, телефон, Интернет. Сейчас практически каждый день выходят новые тарифы, которые позволят вам пользоваться услугами, а платить при этом меньше.

Еда также является основной статьей расходов. Чтоб сэкономить на продуктах, откажитесь от ресторанов, кафе, полуфабрикатов. Готовьте дома сами. Продукты покупайте в магазине или на рынке. Делайте закупки один раз в неделю и берите только самое необходимое. Крупы, соль, сахар, муку можно брать в больших упаковках и в оптовых магазинах. На зиму научитесь готовить любимое варенье, замораживать ягоды, засаливать овощи и грибы. Не покупайте продукцию по различным акциям, она изначально дороже, чем обычная.

Одежда. Если хотите сэкономить немалые деньги, покупайте всегда качественные, хорошие вещи, которые сможете проносить несколько сезонов. Будьте в курсе акций, сезонных распродаж. Старайтесь получить дисконтные карты, на которых копится скидка. Умейте сами починить одежду, заштопать брюки или носки.

Транспорт. Экономьте деньги на транспорте. Пересядьте на общественный, если ездили на такси. Если вы имеете собственный автомобиль, то можно брать попутчиков по пути на работу. Это не только сократит ваши расходы, но даже позволит заработать. Если вы работаете недалеко от дома, то на работу вообще можно ходить пешком. И дешево, и полезно.

Бытовая химия. Хорошие деньги останутся в вашем кошельке, если вы пересмотрите свой арсенал бытовых средств. Можно покупать чистящие средства демократичных марок, эффект будет тот же, а цена ниже. Покупайте универсальное средство для всех поверхностей. Нужно помнить о том, что обычные сода, уксус и нашатырный спирт способны очистить все поверхности быстро и очень дешево.

Развлечения и красота

На чем можно экономить, так это на развлечениях.

Купите электронную книгу, и вам не придется постоянно покупать книжные новинки. Также можно скачать книгу в Интернете. В Интернете можно скачать фильмы и музыку и не придется покупать диски.

Если вы посещаете спортзал, то можно заменить его утренними пробежками, заниматься спортом дома или на специальных площадках.

Салонные процедуры также можно заменить домашними. Можно купить маски, скрабы в магазине, маникюр делать в домашних условиях. Еще дешевле будет пользоваться народными средствами. Это займет у вас мало времени, но позволит сэкономить хорошие деньги.

Если подсчитать, сколько сигарет в день вы выкуриваете, а также сколько пачек у вас уходит в неделю, то вы поймете, как это дорого. Бросьте курить или курите меньше – и для здоровья хорошо, и для бюджета. То же самое касается алкоголя.

Можно экономить на фастфуде. Контролируйте сиюминутные желания и получите хороший результат.

Скажите, вы тоже стараетесь повысить свой заработок на 200, 400 или 700 долларов в месяц? А когда это удается, то с удивлением обнаруживаете, что свободных денег на самом деле не стало больше, а траты возросли пропорционально. Что ж, вы не одиноки в этом - такая проблема есть у большинства людей. Но хорошая новость в том, что фактически при любом уровне дохода можно быть финансово успешным - то есть тратить меньше, чем зарабатываешь. Давайте подумаем, деньги безболезненно и как начать путь к финансовой свободе.

Шаг первый - самый важный

Можно долго мечтать проснуться однажды богатым, представлять, визуализировать… Но без ваших конкретных действий это будет пустым занятием. Первый и самый главный секрет всех богачей - всегда тратить меньше, чем зарабатываешь.

Следовать этому очень просто: возьмите себе за правило откладывать 10% с любой суммы, которая попадает к вам в руки. Заведите отдельный и без сомнений и рассуждений - откладывайте деньги! Так вы каждый месяц будете платить не только продавцам еды, одежды и развлечений, но и самим себе. Вы даже не представляете, насколько спокойней и уверенней будете себя чувствовать в жизни.

Итак, у вас остается 90% дохода. И наступает…

Шаг второй: как экономить деньги

Все мы хотим жить здесь и сейчас, получая от жизни блага и радости. Страх отказать, ущемить себя чаще всего удерживает людей от экономии. Но существует множество способов, как экономить деньги практически незаметно.

1. Берегите себя от ненужных трат!

Импульсивные покупки - это огромная пропасть, куда утекает множество денег. Они приносят секундную радость, а потом остается лишь привкус сожаления о зря потраченных средствах. Обезопасить себя можно несколькими простыми приемами:

Наклейте в свой кошелек яркий стикер с надписью: «Тебе это правда нужно?» Эта фраза помогает сохранить 70% средств от необдуманных трат. Только не забывайте периодически менять цвет стикера и текст вопроса, чтобы внимание не «замыливалось».

Никогда не покупайте дорогие вещи сразу. Возьмите тайм-аут: один день обдумывания на каждые цены.

2. Экономьте на ежедневных покупках!

Экономия денег на еде - замечательный способ сберечь от 50 до 200 долларов в месяц.

Пишите список, перед тем как идти в магазин. Это простое правило помогает не отвлекаться и покупать только то, что действительно нужно. Ведь так часто мы идем в супермаркет просто за хлебом, а тратим там попутно в десять раз больше. Простое следование списку поможет безболезненно избежать этого.

Не ходите в магазин на пустой желудок. Это голодный человек покупает на 30-40% больше продуктов, чем ему действительно необходимо. Ему кажется вкусной и почти вся еда в магазине! Поэтому - сначала ешьте, а потом тратьте деньги.

Не любит полуфабрикатов и фасованных продуктов. Посчитайте сами: развесной товар и пища, приготовленная самостоятельно, стоят примерно на 30-40% дешевле своих полуприготовленных и разложенных по пакетикам собратьев.

3. Опасайтесь покупать новинки и товары на заказ!

Как экономить деньги на этом? Очень просто: подождите пару месяцев, пока спадет ажиотаж на свежевыпущенную модель телефона, телевизора или другой техники. Цена всегда падает в среднем на 30%, а качество товара остается тем же. То же самое происходит и с «товаром с витрины» - производители распродают его со значительной скидкой.

4. Избавляйтесь от ненужного пафоса!

Скажите, что вам важнее - ехать или шашечки? Какую переплату вы делаете за вещи известного бренда, статусное авто или часы? Проверьте сами - существует множество вещей, которые можно купить вполовину дешевле, не теряя в качестве.

Если вы упрямо выбираете себе только дорогие бренды, не согласуя это со своими реальными финансовыми возможностями, то это уже повод задуматься - а все ли в порядке с вашей самооценкой и уверенностью в себе? Может, вы таким образом пытаетесь купить себе внутреннее благополучие? Но это уже отдельная тема для разговора.

Итак, мы показали самые простые способы, как экономить деньги. Попробуйте сформировать в себе эти новые привычки, которые есть у всех богатых людей. Это несложно. Но это гарантированно улучшит вашу жизнь!

Невероятные факты

Строительство финансового будущего – будь то ваш выход на пенсию, будущие потребности вашей семьи или просто достижение ваших личных целей и приобретение желанных вещей – начинается с экономии денежных средств. Сохранность денег – это самый лучший способ убедиться в том, что вы находитесь в финансовой безопасности, особенно когда это имеет значение. Причем этому легко научиться.

Экономия – это не только покупка товаров со скидками. Это также означает откладывание денег на "черный день", то есть создание резервного фонда, поэтому если что-то пойдет не так, вы с легкостью рассчитаетесь со всеми долгами, и не будете переживать по этому поводу. Безусловно, это также означает, что ваши деньги будут работать на вас.

В поиске путей того, как снизить затраты в вашей повседневной жизни, вы сформируете у себя привычки, которые смогут изменить ваши взгляды на собственную жизнь, свою семью и будущее. Однако, все начинается с основных принципов и некоторых потенциально устрашающих понятий: бюджет, сберегательный счет и создание новых привычек по расходам.

Это лишь несколько слов, которые гарантировано вас испугают или наполнят чувством вины. Но если вы сможете шагнуть назад и оглянуться на свои шаблоны поведения, на свои мечты о будущем, и на реальные результаты вашего ежедневного выбора, вы будете удивлены, как безболезненно и даже весело можно экономить деньги.

10. Экономия на развлечениях

Практически любая информация сейчас находится в свободном доступе он-лайн. А журналы, которые можно найти практически в любом месте вашего дома, которые вы грозитесь однажды прочесть? Вы их не прочтете. Поэтому звоните и отменяйте подписку прямо сейчас и получите деньги за неполученные номера.

А эта бесконечная коллекция DVD? Они очень часто залеживаются на ваших полках, собирая пыль, просто потому что у вас нет времени их посмотреть. А ваше членство в клубе здоровья? Если у вас нет времени, чтобы пользоваться его преимуществами в той мере, в которой вы хотите, вы впустую тратите деньги, и вас мучает чувство вины. Вы можете прогуливаться или бегать по улицам, выходите позагорать с друзьями или используйте парковые тренажеры для занятий. Вам не нужно платить за кучу тренажеров, которыми вы не пользуетесь.

Все мы любим покупать новую одежду, очень вкусно поесть, съездить на курорты или посмотреть из первого ряда на любимых рок - исполнителей. Но эти вещи являются предметами роскоши, поэтому они должны приобретаться в умеренных количествах. Вы имеете право чувствовать себя особенным и также к себе относиться. Просто убедитесь, что это действительно то, что вам нужно, и постарайтесь тратить деньги на приобретение опыта, который навсегда останется с вами.

9. Экономия на автомобильных затратах

Цена на новые автомобили падает на 25-40 процентов спустя два года после их появления на рынке. Покупка вами автомобиля, которому год или два, означает, что кто-то другой платит те самые 40 процентов, покупая его в момент выхода. Это изменение цены будет также отражено в гарантии и страховании.

Как всем нам известно, лучший способ экономить на ежемесячных расходах на автомобиль – это наблюдать за его пробегом. Но это не должно стать вашим статистическим кошмаром. Просто подумайте: если вы за пять лет в среднем проехали около 129000 км, вы могли бы купить газа на 2000 галлонов меньше, просто приобретя машину, которая вместо 11 литров на 100 км потребляет 6 литров.

А знаете ли вы, что простая замена воздушного фильтра увеличивает ваш пробег на 7 процентов? Или что нагрузка в два фунта на каждый квадратный дюйм (14 кПа) ваших шин, уменьшает ваш пробег на 1 процент? Большинство автомобилей на каждый квадратный дюйм шин имеют нагрузку 5-10 фунтов, поскольку так требует производитель, таким образом, пробег автоматически увеличивается на 5 процентов.

Все перечисленные мелочи – это способы экономии ваших денег, поэтому поддерживая автомобиль в надлежащем состоянии вы будете в нем уверены в течение очень длительного периода времени и не скоро задумаетесь о покупке нового транспортного средства.

8. Экономия на продуктах питания

Когда дело доходит до еды, мы часто платим за удобство, при этом несколько простых перемен в нашей жизни сделали бы ее здоровее и дешевле. Ежедневно тратя 6 долларов на обед, вы тратите 800 долларов в год, сумма удваивается, если ваш партнер делает то же самое. Если вы будете один или два раза в неделю брать обед с собой, это вам обойдется не только дешевле, но и здоровее (и, возможно, даже вкуснее!).

Вода в пластиковых бутылках – это не только вред окружающей среде, но и ненужная переплата за то, что вы можете получить бесплатно. Просто купите фильтр для воды и несколько забавных бутылок многоразового пользования.

Если вы сами себе по утрам будете готовить кофе, а не останавливаться по пути на работу в одном из многочисленных кафе, вы сможете сэкономить кучу денег каждую неделю. Таким образом, планирование на неделю того, чем вы будете питаться – это твердая стратегия, придерживаясь которой вам удастся добиться серьезных результатов. Перекусите перед походом в магазин и идите точно за тем, что вам нужно – это позволит сэкономить вам много наличных денег. Чем быстрее вы сделаете свои покупки, тем меньше денег вы потратите на ненужные товары.

7. Экономьте на семейных расходах

Знаете ли вы, что все менее известные фирмы, выпускающие лекарственные препараты или детское питание перед выходом на рынок проходят все те ступени требований к качеству, что и известные торговые марки? Разница лишь в том, что брендовое имя компании требует больших затрат на его раскрутку, а следовательно и маркетинговые затраты в данном случае не малы. Соответственно, все эти затраты отражаются на конечной цене для потребителя, причем более дешевые версии продуктов менее знаменитых компаний ничуть не хуже, поскольку включают в себя те же ингредиенты, как и их дорогие аналоги.

Если вы планировали бросить курить, то деньги в данном случае серьезный стимул. Причем выгода далеко не только в том, что вы фактически экономите деньги, не покупая сигареты: вы заметно улучшите свое состояние здоровья и сможете дольше прожить. Избавление от плохих привычек – это отличный способ экономить деньги и повысить качество вашей жизни. Подумайте об этом: все эти пристрастия и вредные привычки – это просто еще один способ быстрого избавления от денег, при этом ничего не получая взамен.

Возьмите себе за правило сравнивать цены на товары с долгосрочными перспективами, такие как страхование жизни, товары для детей, лекарства и финансовое планирование. Компании, которые пытаются продать вам что-то, вряд ли знают о том, что именно хорошо для вас и вашей семьи.

6. Экономия на бытовой энергии

Покупайте энерго-экономные приборы домашнего обихода, убедитесь в том, что ваш дом хорошо изолирован и энергоэффективен. Таким образом, вы значительно снизите свои счета на электричество.

Выключение компьютера, телевизора или кофеварки, когда вы не рядом с этими приборами, поможет вам сэкономить достаточное количество энергии в течение года. Автоматизированное рабочее место, которым вы сейчас пользуетесь, может быть легко подключено к сетевому фильтру. Если вы уже подключены, то по окончанию работы обязательно все отключайте, так как и все остальное, чем не пользуетесь. Сохранение энергии при работе компьютера путем установления "энергосберегающих" настроек – это еще один способ тратить меньше энергии.

Помните, что трата – это антоним сбережениям. Хотя возможно, начав экономить энергию, вы и не увидите сразу огромных результатов, однако, с течением времени, вы обнаружите, что сэкономили значительную сумму денег.

5. Экономия на личных расходах

Если ваши любимые телевизионные шоу будут доступны завтра в интернете бесплатно, то зачем платить за кабельное телевидение? Если вы все же не сможете отказаться от кабельного или спутникового телевидения, то сравните цены на пакеты местных провайдеров ТВ. Вы можете платить меньше за интернет и телевидение, согласившись на особый телефонный пакет, даже если им никогда не будете пользоваться.

Сравните все предлагаемые вашим поставщиком мобильной связи тарифные планы и реально оцените ваши привычки и потребности. Это хорошо, что у вас на счету всегда есть 600 минут, но на самом ли деле вам нужно так много? Вам действительно нужно неограниченное количество текстовых сообщений или вы могли бы обойтись каким-либо определенным количеством? Попробуйте перейти на более дешевый тарифный план и проверьте, подходит ли он вам.

При экономии средств вас могут одолевать двоякие чувства, с одной стороны вам кажется, что вы жертвуете удобствами и острыми ощущениями. Но с другой стороны, вы видите, как накапливаются ваши денежные средства, и не сможете не радоваться.

4. Другие советы по экономии средств

Если вы обнаружили, что тратите слишком много денег в интернете, то удалите номер своей кредитной карты с интернет – счета. Тогда, когда вы в следующий раз захотите совершить импульсивную покупку, у вас будет немного больше времени подумать, а нужно ли вам это на самом деле.

Установите месячный порог для покупок, которые вы хотите сделать. Запишите все, что вы хотите приобрести, но не покупайте это сразу, а посмотрите, будете ли вы также хотеть совершить эту покупку через месяц.

Избавьтесь от своих кредитных карточек, поскольку именно на проценты, ежемесячно выплачиваемые вами компаниям, они и живут. Система кредитных карт работает очень просто: вы покупаете то, что не можете себе позволить. Собирайте деньги на то, что вы действительно хотите приобрести, и вам не придется отдавать лишние деньги только за право немедленно обладать какой-либо вещью. Вы будете больше ценить такие вещи, и денег у вас будет больше для следующей покупки.

Когда же дело доходит до подарков, больше всего мы помним те, которые заставили нас чувствовать себя лучше всего. Нематериальные подарки, а услуги, будь то вечерний присмотр за детьми, уход за газоном или временное проживание у вас питомца близкого человека, не стоят ничего, но много значат, поскольку показывают, что вы действительно думаете об их потребностях.

3. Что теперь?

В первую очередь, вы должны помнить причину, по которой вы экономите: создать финансовую базу, но не для того, чтобы "слить" всю сумму на следующую большую покупку и даже не для того, чтобы просто сократить свои расходы. Выработайте стратегию и привычки, которые, в конечном счете, помогут вашим деньгам работать на вас.

Первая существенная часть любого плана – это ваш резервный фонд. Это именно те деньги, доступ к которым вы всегда легко сможете получить при чрезвычайных ситуациях. Большинство экспертов сходятся во мнении, что сумма резервного фонда должна равняться количеству расходов за 3-6 месяцев.

Как только вам удастся создать резервный фонд, уделите внимание погашению долгов, как первому шагу на пути к реальной экономии. Это не так интересно, как наблюдать за тем, как растут деньги на вашем сберегательном счете, однако, когда вы свободны от долгов, вы чувствуете себя прекрасно.

Экономия подразумевает тратить меньше, чем зарабатывать, и это единственный путь достичь финансовой свободы. Это означает, что вам следует смотреть на свои деньги с точки зрения надежд и мечтаний. Всегда ищите лучшие способы сохранения денег для вас и вашей семьи.

2. Создайте свой бюджет и придерживайтесь его

При помощи системы он-лайн банкинга вы сможете легче понять, сколько денег вы тратите, сколько можете откладывать или какую сумму можете отдавать на погашение долга. Не думайте о том, что вам следует делать, просто сфокусируйтесь на вашей повседневной жизни, причем не на тех суммах, которые вы зарабатываете, а на тех, которых тратите.

Установление заоблачных целей порой помогает им реализоваться за очень короткий период, но вы не просто копите на новый телевизор: вы пытаетесь сформировать у себя совершенно новые привычки и сделать их частью своей жизни. Они должны быть тем, что вы будете делать всегда, а не только тогда, когда оптимистически настроены. Любой эксперт вам скажет, что в первую очередь, вы должны научиться платить себе.

Когда вы думаете об экономии как о чем-то, что нужно сделать с оставшимися деньгами, вы никогда не научитесь экономить: поскольку лишних денег никогда не бывает! Важно научить себя тому, что как только вы начинаете экономить, деньги больше нельзя тратить направо и налево. Экономия – это то, что вы должны делать независимо от того, что происходит.

1. Пусть ваши деньги работают на вас

Итак, вы создали бюджет, теперь вы увидите, как много времени вам потребуется, чтобы погасить все долги и иметь свой резервный фонд. Вы поставили перед собой долгосрочные цели, связанные с покупками, чтобы оставаться мотивированными, и приняли некоторые, связанные с выходом на пенсию, решения. При этом если вам удалось отказаться от вредных привычек, то наверняка вы сможете экономить.

Весь смысл создания резервного фонда заключается в том, что деньги могут быть доступны в любой момент, но вы платите за возможность мгновенного доступа, поэтому держа деньги на таком счете, вы вряд ли сможете их приумножить. Однако, в мире существует много финансовых продуктов, которые являются более безопасными и менее трудоемкими, чем торговля акциями, и которые заставят ваши деньги работать на вас.

Депозитные сертификаты – это не плохой способ, чтобы начать. Вы определяете условия, то есть сколько им нужно времени для того, чтобы "созреть" и отдаете деньги. Потом, по возвращении, вы получаете большую сумму, чем изначально вложили и решаете, что с ней делать дальше: реинвестировать, изменить условия или же просто забрать деньги. Чем длиннее срок "созревания", тем выше процентная ставка, поскольку вы согласны не снимать деньги до определенного периода или в случае не соблюдения условий, платить жестокие штрафы.

А лучше всего создать несколько депозитных сертификатов с разными сроками созревания, тогда вы не будете переживать относительно того, что можете на долгий период времени остаться без денег.

Ежемесячная экономия денег может казаться невыполнимой задачей, особенно когда инфляция растет, а темп увеличения заработной платы замедляется. Многим знакома ситуация, когда в конце месяца деньги практически заканчиваются, что заставляет доблестных граждан пользоваться кредитами или одалживать денежные средства у знакомых.

Для кого-то эта ситуация является неизбежной, однако существуют реальные способы экономить деньги, без причинения неудобств своей жизни.

Как экономить деньги

1. Начните накапливать деньги на банковских счетах

Проблема экономии денег тесно пересекается с вопросом . Если вы считаете что вам нечего откладывать, это самообман. Любой человек без исключения способен безболезненно начать откладывать ежемесячно в размере, эквивалентном 10% его дохода.

Но дело даже не в этом. Поверьте, если сразу же после получения вашего дохода (заработной платы) вы зачислите часть средств на банковский вкладной счет (депозит), эти деньги вы не потратите и, таким образом, сможете сэкономить. Самое интересное, что оставшихся денег вам хватит до следующего получения зарплаты.

Кроме того, не стоит забывать, что по вкладам начисляются проценты.

2. Перестаньте смотреть телевизор

Существует множество финансовых преимуществ, чтобы сделать это: снижение воздействия рекламы, стимулирующей совершение расходов, сокращение счетов за электроэнергию и кабельное телевидение (если вы выберите бюджетный пакет ТВ).

Дополнительным плюсом станет высвобождение свободного времени, благодаря чему вы сможете сосредоточиться на более важных вещах в жизни, например .

3. Прекратите складировать старые вещи и продайте их

Ваш балкон, кладовая, гараж на даче до отказа забиты ненужным барахлом? Избавьтесь от него.

Не коллекционируйте предметы сомнительной ценности. Что сможете – продайте, с остальным распрощайтесь. Интернет-сайты для размещения объявлений вам в помощь.

4. Участвуйте во всевозможных программах лояльности

Независимо от того, где вы живете, поблизости с вами много торговых объектов, готовых вознаградить вас за совершение покупок в своем магазине.

5. Освойте “30-дневное правило разумного ожидания”

Многие покупки, как и решения в жизни, совершаются не от ума, а от сердца. Избегание сиюминутного удовлетворения возникшего желания приобретения совершенно ненужной или вовсе необязательной вещицы является одним из самых важных правил личных финансов. Ожидание и обдумывание в течение 30 дней решения о покупке является отличным способом реализации этого правила.

По истечении месяца вы сможете обнаружить, что желание совершить покупку прошло так же, как дождь засушливым летом, и вы сэкономите себе деньги, просто сделав паузу. Круто, не правда ли?

13. Выключайте дома свет

Экономия на электричестве может показаться незначительной, но за продолжительный период обязательно набегает достаточная сумма кровных и родных денег.

Чтобы сэкономить максимально, выключайте свет каждый раз, когда вы покидаете свой дом, выходите из комнаты или естественного солнечного освещения вполне достаточно.

14. Установите энергосберегающие лампочки

Такие лампочки стоят дороже, но при этом имеют гораздо более продолжительный срок службы, чем обычные лампы накаливания, и потребляют гораздо меньше электроэнергии.

Вам не обязательно заменять все лампочки в доме сразу, можете делать это по мере их износа.

15. Установите в доме программируемый термостат

Если ваш дом обогревается с помощью котла, то комнатный термостат поможет снизить потребление энергии до 30%. Установив его для нагрева или охлаждения вашего дома в нужное время, вы сами убедитесь, как легко автоматизировать процесс экономии денег.

16. Покупайте только качественные бытовые приборы

При покупке нового бытового устройства целесообразно потратить время на изучение аналогичных товаров на рынке. Надежная и экономичная стиральная машина может стоить дороже, но если она постоянно экономит энергию, а ее срок службы составляет 15 лет вместо пяти, то в долгосрочной перспективе вы ощутите положительный эффект.

17. Своевременно меняйте воздушный фильтр в автомобиле

Чистый воздушный фильтр позволит сократить расход топлива на 7%, что обязательно скажется на вашем кошельке, позволив оставаться ему более плотным.

18. Забудьте о кредитной карте

Если вы завели себе привычку попадать в неприятности с кредитными картами, потому что очень активно ими пользуетесь, спрячьте их и храните в надежном месте вашего дома, но не в кошельке. Кредитная карта для чрезвычайных ситуаций может пригодиться, просто не носите ее с собой.

19. Найдите более дешевый продуктовый магазин

Большинство из нас попадают в замкнутый круг совершения покупок в одном и том же продовольственном магазине, и мы, возможно, даже не понимаем, что имеются лучшие варианты.

К счастью, существует простой способ найти самый дешевый магазин. Просто выявите 20 продуктов, которые вы покупаете чаще всего, а затем приобретайте их в самых разных магазинах. В итоге вы определите “самый дешевый магазин”, сделаете его основным местом для совершения покупок, и автоматически сэкономите деньги.

20. Избегайте расходов, совершаемых с целью снижения стресса

Легко поддаться совершению расходов только для того, чтобы прийти в себя после стрессового дня на работе, однако это редко бывает правильной мыслью. Вместо покупки вещей разумно найти другие способы снять стресс, чтобы почувствовать себя лучше.

Отличной идеей станут физические упражнения, равно как и либо даже хороший старомодный сон. Читайте книги, смотрите или совершите вечернюю прогулку, поскольку трата денег не улучшит ваше эмоциональное состояние в долгосрочной перспективе.

21. Прекратите оплачивать услуги, которыми не пользуетесь

Вы ежемесячно совершаете расходы за пользование стационарным домашним телефоном, но забыли, когда последний раз к нему прикасались? Вы оплачиваете абонемент в спортзал или членство в гольф-клубе, которые не посещаете? Каждую неделю почтальон приносит вам газету по платной подписке, которую вы используете для розжига мангала на даче? Срочно прекратите такое расточительство.

Помните, что всегда сможете возобновить пользование подобными услуги позднее, если они вам все-таки понадобятся.

22. Совершайте покупки после праздников

Некоторые хитроумные люди используют этот метод после наступления Нового года или Рождества, но он подходит для каждого праздника.

Выдержите паузу в течение 1-2 дней после наступившего праздника, а затем отправляйтесь за покупками нужных вам вещей, в отношении которых будут действовать скидки и распродажи.

Купите своей девушке цветы 9 марта, подарите ей плюшевого мишку 15 февраля. Шутка, но суть вы уловили.

23. Станьте волонтером

Волонтерство – это отличный способ познакомиться с новыми людьми, вовлечь себя в позитивный проект без совершения расходов.

Принимая организаторское участие в различных сообществах и движениях вы сможете одновременно развлекаться и экономить деньги.

24. Сократите использование стирального порошка

Сегодня можно купить высококонцентрированный стиральный порошок, который рекомендуется использовать в меньших пропорциях, получая при этом на выходе такую же чистую одежду.

25. Пересядьте на надежный экономичный автомобиль

Надежный и экономичный автомобиль сохранит для вас кругленькую сумму денег. Это касается как снижения расхода топлива, так и более редкое посещение автосервиса.

26. Избегайте торговых центров

Торговый центр может быть интересным местом, чтобы убить свое время, но он также полон искушения. Поэтому если вам в действительности не нужно что-то покупать, держитесь подальше от этих манящих объектов.

Прогулка на свежем воздухе, поход в кинотеатр хороший фильм могут легко заменить ваши привычные приключения в торговых центрах.

27. Освойте “правило 10 секунд”

Каждый раз, когда вы берете в руки потенциальную покупку, остановитесь на 10 секунд и спросите себя, почему вы хотите приобрести эту вещь и действительно ли в ней есть острая необходимость. Если на ум не приходит убедительный ответ, поставьте товар назад на прилавок. Совершение таких осмысленных действий обязательно позволит вам экономить деньги.

28. Оптимизируйте свой гардероб

Соблюдение скоростного режима позволит вам оградить себя от ненужных проблем и сэкономить деньги.

41. Осмысленный выбор при покупке дома

Существует много причин, чтобы купить дом меньшего размера. Вам не обязательно жить в гигантском особняке, который требует более тщательного ухода, уборки, ремонта и отопления. Приобретите что-то более скромное, и вы окажетесь с достаточным количеством места и запасом денег в кармане.

42. Поменяйте свой маршрут на работу

Это особенно мощный совет, если вы обнаружите, что «автоматически» останавливаетесь на пути к работе или в пути домой. Избавьтесь от этой постоянной утечки, выбрав другой маршрут, который не исходит из искушения, даже если новый маршрут немного длиннее. Вы все равно сэкономите время, не останавливаясь, и деньги, которые вы сэкономите на любых ненужных снисхождениях, которых вы избежите, будут складываться со временем.

43. Всегда просите скидку

Это особенно верно, если вы покупаете что-либо на рынке, и чаще всего вы получите скидку, если попросите.

44. Оптимизируйте расходы на гигиенические средства

Многие люди уже смогли убедиться, что недорогие средства гигиены не хуже дорогих аналогов. Это подход можно применять к зубной пасте, дезодоранту и т.п.

45. Ешьте меньше мяса

Мясо – не самый дешевый продукт, особенно если вы сравните его питательную ценность с овощами и фруктами. Но даже если вы не горите желанием стать абсолютным вегетарианцем, у вас получится экономить немалые деньги, просто употребляя мясо реже.

46. Утеплите свой дом

Во многих домах имеется утечка воздуха, которая негативным образом сказывается на поддержании прохлады летом и тепла зимой, что в итоге выливается в трату денег. Утеплите свой дом, и избавьте себя от лишних расходов.

47. Сократите расходы на отдых

Вместо того, чтобы отправиться в длительное головокружительное путешествие, сядьте в свой автомобиль и совершите автомобильную поездку по вашим окрестностям.

Такой отдых может быть невероятно дешевым и вполне запоминающимся.

Если вы все-таки решили отправиться в например, почему бы не выбрать горящий тур или самый дешевый сезон.

48. Проходите профилактические медицинские осмотры

Намного проще и дешевле предотвратить заболевание либо вылечить его на начальной стадии, чем делать это в запущенной форме.

49. Определите свой бюджет

С первого дня нового месяца сохраняйте чеки ​​за все произведенные покупки. Распределите чеки по категориям: продукты питания, гигиенические средства, одежда и т.п. В конце месяца вы сможете ясно представлять, на что уходят ваши средства. Экономить деньги можно только ясно представляя себе свои расходы.

50. Ограничения на банковские карты

Вы активный пользователь банковских карт? В таком случае вы наверняка ощутили, что деньги порой заканчиваются незаметно.

Если у вас имеются проблемы с перерасходом безналичных средств, попробуйте бюджетную систему наличных денег, при которой вы используете определенную сумму наличных денег для большинства расходов. И как только выделенная на расходы сумма заканчивается, ваши расходы прекращаются.

Кстати не забывайте снимать наличные деньги только в банкоматах банков, которые не взимают комиссию.

Бонусный 51-й способ. Перестаньте переедать

Таким образом вы сможете не только экономить деньги, но и , если, конечно, это вам необходимо.

Здравствуйте, друзья!

До сих пор у нас бытует мнение, что экономный человек – это жадный, вечно злой и недовольный жизнью скряга. Тогда, давайте знакомиться. Я – не только экономист, но еще и экономный человек с детства. Но совсем не жадный, общительный и счастливый. И если вы хотя бы раз задавали себе вопрос, как экономить деньги, то добро пожаловать в мою статью.

Узнали, чьи это слова? Кота Матроскина из мультфильма о Простоквашино. Пусть моя статья начнется именно с его высказывания. Оно мне нравится и отражает самую суть мысли, которую я хочу довести до вас.

Богатый – не тот, кто зарабатывает, а тот, кто не тратит. Можно жить в достатке при любом доходе. Не брать в долг, копить деньги и тратить их на то, что является ценным в вашей семье. Закройте статью, если у вас на первом месте крутые вечеринки, коллекции одежды от мировых брендов и телефоны последней модели в кредит. Нам с вами не по пути.

Но буду рада, если статью прочитают те, кто твердо решил встать на путь разумной экономии, чтобы осуществить свои мечты – образование, собственный дом или квартира, путешествия или маленькая дача. Постараюсь достучаться до людей, которые считают, что невозможно экономить при маленькой зарплате. Это реально, только надо научиться. Этим мы сейчас и займемся.

Учет, планирование и контроль

Остерегайтесь и мелких напрасных расходов, ибо маленькая течь может потопить большой корабль.

Бенджамин Франклин

Как начать экономить и зачем это делать?

Экономия только ради самого процесса ничего не даст. Без мотивации, без цели – нет результата. Вы десятки раз будете начинать и десятки раз – бросать. Поэтому сначала определитесь, для чего вы хотите экономить. Может быть, накопить на отпуск, на новый телефон, машину, квартиру, образование детей. Например, студенту, пенсионеру и другим малообеспеченным людям – чтобы достойно жить на небольшой доход.

Выберите цель, которая будет вас мотивировать. Это как раз и есть ответ на первую часть вопроса: “Как начать экономить?”

Итак, цель определена. Теперь пора заняться учетом своих ежемесячных расходов. Мы подробно говорили об этом в статье о . Вы должны каждый день вести строгий учет всех своих расходов, вплоть до коробка спичек. Зачем? Чтобы понять, куда уходят деньги, конечно.

В конце месяца подведите итоги. Разбейте все расходы на обязательные и необязательные. Пример таблицы.

Следующий этап – это анализ полученных результатов. На чем можно сэкономить в следующем месяце? Начинаем планирование. Обратите внимание на строку синим цветом под названием “Накопления”. Это очень важная статья расходов. Она является обязательной и планируется в первую очередь.

Вы экономите в том числе ради того, чтобы откладывать часть дохода на достижение поставленной цели. Про то, как лучше копить деньги, какие способы являются наиболее популярными у семей с небольшими доходами мы говорили в статье о том, .

Последний этап – контроль. Замечательно, если вы способны контролировать весь процесс от начала до конца. Если нет, не отчаивайтесь. Найдите более стойкого и дисциплинированного члена семьи, который возьмет на себя эту важную миссию. С таким серьезным подходом вы обязательно добьетесь результата уже в первый месяц. А представьте, что будет через год!

В этом разделе статьи я дам общие советы, как правильно экономить и на чем это можно сделать. Вы и сами теперь составите список способов экономии, которые подходят именно вашей семье. Ведь он полностью может основываться на анализе расходов, которые вы сделали раньше. Итак, некоторые очевидные вещи, которые советуют нам психологи:

  • Никогда не ходите в магазины на голодный желудок.

Я замечала на себе, что запахи свежеиспеченного хлеба, ароматы специй действуют особым образом, когда ты голоден. Очень сложно удержаться и не купить вкусную булочку. И это при том, что хлеб я стараюсь есть меньше. И не надо уже доказывать, что чек в супермаркете значительно увеличится, если вы голодный.

  • После получения зарплаты – сразу домой.

Психологи утверждают, что после получения денег возникает ложное ощущение богатства, когда ты можешь позволить себе больше, чем обычно. Советую в этот день не ходить по магазинам, а дома спокойно заняться планированием расходов. Это можно сделать в специальном приложении на смартфоне, за своим компьютером или в блокноте для ведения семейного бюджета. Когда разложено все по полочкам, включается холодный разум, а не горячая голова.

  • Не делайте спонтанных покупок.

Как часто мы ведемся на рекламную акцию, которая проходит в очередном магазине? Мы в него даже не собирались заходить. И трое джинсов по цене двух нам уж точно ни к чему. Коллега по работе сегодня хвасталась новым телефоном, а вы с грустью посмотрели на свой гаджет? В таких случаях всегда надо вспомнить цель, которую вы поставили себе в начале пути. Неужели новые джинсы стоят того, чтобы не достичь своей мечты? Не верю.

Дайте себе несколько дней на раздумья. Представьте, что вы будете делать с новыми покупками. Так ли уж они вам нужны? А можно ли без них обойтись, но приблизиться к заветной цели?

У меня это срабатывает почти на автомате. Я даже пока пишу эту статью, уже несколько раз сказала себе, что мне не надо новое платье, и сумка вполне еще ничего. А все потому, что у меня есть цель – поездка в Грецию летом. И никакие наряды не опустошат мою карточку.

  • Не берите в долг.

Привычка жить в долг, к сожалению, в последнее время активно поддерживается банками и разными организациями микрозаймов. И это не потому, что люди стали жить хуже и не могут продержаться до зарплаты. Дело в любви человека к халяве и чужим деньгам. Этим банки умело пользуются.

Хотите купить в долг? Сделайте сначала нехитрые действия. Возьмите лист бумаги, ручку и калькулятор. Посчитайте, сколько вы вернете денег с процентами, и вашу переплату. Уверяю, желание пользоваться чужими средствами может пропасть надолго. Если нет, то заманчивые предложения банков ждут вас.

Бывают критические ситуации, когда деньги потребовались срочно, а до зарплаты далеко. Например, болезнь или поломка техники, без которой сложно обойтись. На такие случаи имейте кредитные карты с большим льготным периодом погашения или карты рассрочки. Только не делайте их постоянным средством платежа за покупки.

  • Не давайте в долг.

Да, вот так. Люди, каждый раз занимающие деньги “до получки” – это неорганизованные, безответственные и непунктуальные плательщики. Думаю, что найду много возражений по этому вопросу, но вступать в полемику не буду. Каждый сам для себя решает этот вопрос. Я его для себя решила 18 лет назад.

  • Откажитесь от вредных привычек.

Подсчитайте, сколько денег вы тратите на сигареты или спиртные напитки в месяц, а в год. Впечатляет? А теперь подумайте, чего вы лишились, потратив эту сумму на свои слабости. Я уж не говорю о вреде, который вы наносите вашему здоровью и здоровью ваших близких.

Знаю одну девушку, которая начала экономить и копить именно после того, как подсчитала, сколько денег в год у нее уходит на ежедневную чашку ароматного капучино в кофейне.

Этот список можно продолжать и дальше, но думаю, что идея понятна. Главное, начните, а потом это станет частью вашей жизни. И поверьте, совсем не несчастной. Если вы хотите стать продвинутым экономистом, тогда читайте дальше о том, как экономить на еде. Не бойтесь, вопросы диеты не входят в мою компетенцию. Поговорим о другом.

Как можно экономить на еде?

Начну с того, что экономить на еде надо обязательно, но не на своем здоровье. Поэтому здесь речь пойдет не о том, как прожить на хлебе и воде и не умереть. Вы удивитесь, как легко можно сократить расходы на еду, если прислушаться к этим советам. Приведу некоторые примеры.

Составляйте меню заранее

Например, я хочу приготовить борщ. Для него мне понадобится мясо, овощи, специи, сметана. Моя семья состоит из 4 человек, и готовлю я блюдо на 2 раза. Исходя из этого, я легко составлю список всего необходимого. Тоже самое и с другими блюдами на неделю.

Есть одно нерушимое правило в нашей семье – в супермаркет только со списком. И составлять его лучше заблаговременно. Если держать продукты в голове или составить список за день до похода в магазин, то вы обязательно что-нибудь забудете. Нет списка – есть лишние покупки. Этот способ экономии на продуктах проверен на себе.

Не поддавайтесь уловкам маркетологов

Меню одобрено семьей. Список написан. Со спокойной душой вы идете в магазин. И только на кассе обнаруживаете, что сумма в чеке все равно превосходит ожидания. Накупили лишнего? Это результат работы маркетологов. Николас Коро (член совета гильдии маркетологов) утверждает, что на самом деле наш выбор уже сделан. В 82 % случаев то, на чем останавливается наш взгляд к исходу 6-й секунды, отправляется на кассу и оплачивается.

Умиротворяющая музыка в магазине, разноцветные ценники со словами “скидка” или “акция”, ароматы специй, щекочущие нос, особая расстановка продуктов на полках. Все это часть единой системы, чтобы подтолкнуть нас покупать и покупать, в том числе и то, что не нужно.

Завлекающие надписи: биопродукты, экопродукты, без холестерина, без ГМО – не более, чем уловка. Обратите внимание, что в растительном масле, соли, сахаре вообще нет и не может быть холестерина.

Мой почти 20-летний опыт супружеской жизни позволяет дать еще один совет. Он не со всеми сработает, но попробовать стоит. Любой маркетолог бессилен перед мужчиной со списком. Поэтому отправьте в супермаркет мужа или сына. Мужчины не очень любят ходить по магазинам и, попав туда, стараются закончить дело, как можно скорее. Набирают по списку и уходят, почти не отвлекаясь на расставленные рекламщиками приманки.

Храните продукты впрок правильно

Я ни в коем случае не призываю вас закупать крупы мешками, спички упаковками, а соль пачками. Но есть несколько простых правил, которые помогут запастись продуктами в большом количестве и сохранить их свежесть надолго:

  • Не бойтесь заморозки, только делайте это правильно. Продукты должны быть хорошо просушены. Учеными доказано, что замороженные овощи и фрукты ничем не уступают свежим. Мясо, рыба, некоторые готовые блюда (голубцы, пельмени) тоже отлично хранятся.

Разделите продукты на порции, чтобы не пришлось потом откалывать куски или размораживать весь пакет.

  • Продлить срок хранения свежей зелени тоже можно. Заверните ее в фольгу. За счет того, что фольга препятствует попаданию солнечного света, испарению влаги внутри продукта, зелень не вянет и не теряет цвет.
  • Расположите еду в холодильнике правильно. Это помогает продлить ей жизнь. По законам физики теплый воздух поднимается наверх. В связи с этим температура на верхних полках холодильника бывает на несколько градусов выше, чем на нижних. Поэтому храните там готовую продукцию, колбасы. Молочные продукты – на средних полках. Скоропортящиеся продукты – на нижней.

Готовьте дома

Если вы не топ-менеджер, для которого время – деньги, то сэкономить вам поможет приготовление дома. Частое посещение кафе и ресторанов может пагубно сказаться не только на здоровье и фигуре, но и на нашем кошельке. Дома мы можем сократить количество соли, сахара, жира.

Измените рацион питания

Сложился стереотип, что здоровое питание – это дорого. Докажу обратное. Организму нужен белок. Его много в мясе, а оно дорогое. Но тот же самый белок содержится в курице или индейке, которые стоят дешевле. Не обязательно покупать экзотические продукты. Витаминов и микроэлементов достаточно в наших капусте, моркови, свекле, тыкве, картофеле, огурцах и помидорах.

Элитные сорта рыбы не полезнее, чем более дешевые треска или пангасиус. Но не стоит заменять сосисками и колбасами обычное мясо. Именно переработанное мясо ученые признали канцерогеном.

Если следовать этим советам, то результат скажется на вашем кошельке, а здоровье улучшится. Согласитесь, что ради этого стоит попробовать экономить на еде.

Если у вас есть желание нормализовать свой вес и при этом значительно сэкономить, то читайте следующий раздел. Речь в нем пойдет не о диетах, а о психологии.

5 способов есть меньше

Поговорим о науке. Обещаю, что это не будет скучно. Ведь речь идет о пищевой психологии. Человеческому организму достаточно только 2 000 ккал в сутки. А как есть меньше? Ученые в ходе исследований выявили несколько подсознательных механизмов, которые управляют нашим аппетитом:

1. Размер посуды.

Психологи советуют: “Выбирайте правильную посуду”. Не берите большие тарелки. Привычка доедать до конца может сыграть злую шутку. Если вы наполните едой маленькую тарелку, то подсознательно не будете чувствовать себя обделенными и с удовольствием все съедите. Иная картина, если вы в большую тарелку положили совсем чуть-чуть. В этом случае возникает тревожное чувство неудовлетворенности.

2. Цвет посуды.

Цвет тоже играет немаловажную роль. Старайтесь избегать совпадения цвета еды и тарелки. Они сливаются друг с другом и создается ощущение, что вы положили мало и начинаете докладывать еще и еще.

3. Неудобная посуда.

Вооружитесь палочками. Все дело в том, что большинству людей неудобно есть палочками, которыми так ловко пользуются жители азиатских стран. В этом и состоит психологический прием. Вы подсознательно стараетесь есть меньше, чтобы не чувствовать неловкость за столом.

Поэтому смело начинайте кушать палочками до тех пор, пока не доведете этот способ до совершенства. Вот тогда от него лучше отказаться. Он перестанет работать.

4. Свободные руки.

Мы часто едим на автопилоте. Рука сама тянется за очередной порцией. Чтобы отключить такой режим, советуют психологи, после каждого куска пищи, который вы отправляете в рот, кладите вилку или ложку на стол. Тогда вы начинаете думать о том, что и как едите. А это, в свою очередь, увеличивает контроль над процессом.

5. Шум и хаос.

Ученые провели исследование и выяснили, что в условиях шума (телевизор, радио, бытовая техника) человек ест больше. Громкие звуки не дают насладиться едой. Мы просто не замечаем, что берем в рот и сколько. Поэтому меньше шума.

А вот еще одно научное наблюдение. Люди, которые кушали в условиях неприбранной кухни с постоянно звонящим телефоном, съедали больше. На подсознательном уровне они ощущали, что все вышло из-под контроля, в том числе и процесс еды. Поэтому меньше хаоса.

Вот и все хитрости. Давайте попробуем обмануть себя, а заодно сэкономим приличную сумму на еде.

Заключение

Если вы интересуетесь вопросами экономии, то прочитали уже немало статей на эту тему. Я тоже. Сделала это для того, чтобы постараться написать что-то новое. Нет смысла дублировать информацию, например, о сокращении расходов на коммунальные платежи. Все способы давно описаны и они, действительно, работают. Берите и внедряйте.

В моей статье не менее результативные методы, основанные на собственном опыте. Прислушайтесь к экономисту с 20-летним и к экономному человеку с 35-летним стажем. Буду рада, если они и вам помогут, как помогают мне и моей семье уже много лет. Удачи!