Вокруг методики лечения банками ходят противоречивые слухи. Одни пациенты считают, что баночный противокашлевый способ только расширяет бронхи, а мокрота опускается вниз и не выходит. Другие с этим вариантом лечения выросли и прочуяли эффект на собственном опыте. В современной терапии банки выглядят уже не так, как раньше и применяются в арсенале костоправов и мануальщиков для массажа. Но в народной медицине метод считается панацеей от многих болезней.
Использование банок на спину повышает иммунитет и активизирует работу внутренних органов. Лечебное воздействие оказывается за счёт вакуумного способа усиления кровообращения в тканях организма. Возникает усиленный обмен веществ и питание органов. В результате снимается воспалительный процесс, стимулируется защитная функция.
Банки ставятся на разные части тела в зависимости от проблемы. Чаще всего вакуумная методика применяется в зоне спины, где имеется подкожная жировая прослойка. Интервал между повторениями должен составлять 1–2 суток. При каждой последующей манипуляции банки ставятся на свежие места.
Интересный факт : «Восточная медицина Тибета использует большие банки («огненный сосуд») для снятия энергетического застоя. Аюверды считают, что все болезни человека происходят от переизбытка или недостатка внутренней энергии».
Показания к применению
- воспаления бронхов, трахеи, лёгких, ларингит;
- нарушение кровообращения головного мозга;
- подрёберная невралгия и радикулит;
- заболевания опорно-двигательного аппарата, грыж, напряжение спины и плеч;
- воспаление седалищного нерва;
Интересный факт : «Олимпийские спортсмены после соревнований 2016 г. в Рио подверглись резкой критике. СМИ, делая выводы из фотографий пловцов и атлетов, заподозрили использование нового вида допинга, позволившего участникам с кровавыми круглыми пятнами на спинах победить в олимпиаде. Оказалось, что для быстрого восстановления и снятия крепатуры спортивные медики использовали вакуумные банки».
Противопоказания
- высокая температура;
- инфекционные воспаления, туберкулёз;
- наличие родинок, ран и порезов;
- сердечная недостаточность, повышенное давление, тромбоз сосудов;
- нельзя ставить худым и ослабленным пациентам.
Какие бывают и где продаются медицинские банки
Для спины лучше применять банки диаметром 50 мм, купить их можно в розничной сети аптек. Упаковка маркируется номером в зависимости от количества единиц в комплекте.
Разновидности :
- Стеклянные (традиционно используется огонь).
- Прорезиненные, силиконовые, латексные (разрежение создаётся сжатием баллона, колпачок выполнен из полимерных материалов).
- Вакуумные (воздух высасывается через клапан насосом либо ручной помпой).
Какую опасность несёт методика
Существует убеждение, что ставить банки рискованно и травматично. Способ требует осторожности и соблюдения мер безопасности. Если в работе используется огонь – необходимо спрятать волосы больного. При неправильной эксплуатации стекло может лопнуть, порезать руки. Время выдержки процедуры нельзя превышать, иначе появятся ожоги.
Не рекомендуется крепить банки по линии позвоночника, в области сердца, почек. Когда пациент чувствует боль и дискомфорт после установки, банки лучше снять. Способ можно применять людям любого возраста, которые способны его выдержать. Поэтому для маленьких детей (до 6 лет) такой вариант лечения не подходит.
Технология установки
Поставить стеклянные банки на спину самостоятельно не представляется трудным. Перед началом желательно продезинфицировать инвентарь – протереть горлышко банки спиртом или хлоргексидином. На спину больного нанести жирную основу для лучшего эффекта вакуума.
Необходимые инструменты и материалы :
- Пинцет или длинный шпатель (подойдёт палочка для суши).
- Вазелин или массажное масло (для предварительной обработки кожи).
- Вата и спирт.
Инструкция : Взять пинцетом ком ваты, смочить в спирте (отжать излишки) и поджечь. Банку перевернуть колбой вниз, горящий факел вставить в отверстие, не касаясь стенок, на пару секунд. Вынуть фитиль и установить банку на спину. Размещать можно в хаотическом порядке на расстоянии не менее 5–7 см друг от друга. Количественная доза для спины взрослого не должна превышать 14 штук. Пациента укрыть тёплым одеялом, оставить на 15 мин.
Резиновые банки ставятся без поджигания, требуется просто сжать грушу или ручной насос пальцами и поставить на спину.
На заметку : Проверить, правильно ли выполнена установка – легко. Нужно немного надавить пальцем на область возле горлышка, если банка не отпадает – значит, всё сделано надёжно, создался нужный вакуум. Кожа внутри должна выглядеть втянутой внутрь банки на 1–2 см.
Целью вакуумного массажа является разгон лимфотока и крови в организме. Эритроциты мгновенно захватывают кислород – заторможенные обменные процессы катализируются.
Комбинирование вакуумного массажа с тренировочным процессом позволяет значительно ускорить процесс похудения. За счёт активации клеточного метаболизма происходит аэробное дыхание клеток и расщепление жира. Причём абсолютно не значит, что если поставить банки на спину – худеть будет спина. Процедура усиливает микротоки лимфы и крови по всему организму – действует комплексно на всё тело.
Кроме форсирования распада жировых запасов, массаж оказывает такое полезное действие:
- лифтинг и коррекция контуров тела;
- снятие напряжения;
- повышение эластичности мышц (легче поддаются нагрузкам);
- выведение из организма токсических продуктов распада и шлаков.
Особенности схем выполнения вакуумного массажа
Банка устанавливается на спину и без отрыва передвигается массажистом по определённым линиям. Направление в традиционных схемах осуществляется круговыми движениями или по спирали в сторону лимфоузлов и от них. Средняя продолжительность 30 мин, длительность манипуляции индивидуальна и зависит от диагноза проблемы. Во время массажа ощущается тепло, лёгкое жжение.
Нельзя резко дёргать банкой, все движения должны выполняться плавно. После процедуры могут появляться синяки, которые вскоре быстро рассасываются. Но если массаж выполняется правильно – разрывов капилляров не случается.
Важно! Запрещается двигать банкой непосредственно по лимфатическим узлам.
Как снимать банки
Следует наклонить колбу в сторону, надавить пальцем на кожу возле горлышка. Внутрь поступает воздух и присоски легко отскакивают. Необходимо протереть спину от излишков масла и дать пациенту полежать под тёплым одеялом 30 мин.
Видео: Ставить банки или нет?
Заключение
Давно забытая терапевтами методика сейчас широко применяется на практике. Новое поколение банок из современных материалов снова входит в домашнюю аптечку. Они менее травматичны, не требуют применения огня, справиться с методикой может даже школьник. Но для вакуумного массажа необходимо обладать определёнными анатомическими знаниями. Чтобы не навредить организму – лучше обратиться к квалифицированному специалисту.
Обязательно прочитайте об этом
Применение банок в медицине началось еще в Китае. Мудрые китайские знахари утверждали: использование бамбуковых банок улучшает приток жизненной энергии «Ци». В середине 19 века российский хирург Пирогов Н.И. впервые применил метод стеклянного вакуума в лечении простудных, инфекционных и аутоиммунных заболеваний.
Воздействие баночного метода на организм
- Стимулирует процесс кровообращения.
- Улучшает отток лимфы.
- Восстанавливает питание тканей.
- Снимает болевые синдромы/спазмы.
- Устраняет воспаления.
- Повышает иммунитет и мышечный тонус.
- Возвращает упругость кожи.
- Применяется при хронических заболеваниях дыхательных путей.
- Эффективен при простуде.
Показания банок на спину
Главный результат лечения банками - укрепление защитных функций организма и снятие воспалительных процессов.
При простуде
Банки глубоко очищают лимфы. Ток лимфатической жидкости ускоряется не только на поверхности, но и во внутренних органах. Микроциркуляция крови помогает организму бороться с инфекцией.
Баночный метод эффективен при начинающемся , пневмонии, плеврите.
Банки нельзя использовать при наличии острого воспаления и появлении гноя.
При кашле
Начальная стадия простуды сопровождается сухим кашлем и трудным дыханием. Лечение банками предотвратит появление мокроты, а также ее попадание в бронхи. Кашель проходит после 2-3 процедур. Дыхание становится свободным и ровным.
При бронхите
Бронхит - воспалительный процесс в области бронхов. Повышается температура, ощущается боль в груди, начинается кашель с трудным отхождением мокроты. Баночный метод снимает воспаление в первые 3 дня болезни: уменьшает боли в грудной клетке, разжижает слизь и вызывает ее отток.
Усиленная микроциркуляция крови повышает иммунитет, расширяет сосуды и устраняет очаги воспаления в организме.
При остеохондрозе
Баночный метод – вспомогательное средство в при лечении дистрофических нарушений суставов и хрящей. Устраняет боль и улучшает общее состояние. Процедура усиливает приток крови, расслабляет мышцы, снимает спазмы, улучшает метаболизм на клеточном уровне, активизирует работу внутренних органов.
Процедуру нельзя проводить без консультации врача-невролога.
При радикулите и миозите
З аболевания, связанные с воспалением нервных корешков и окончаний, сопровождаются сильной болью. Недостаточная подвижность и травмы позвоночника ослабляют защитные функции организма. Баночный метод при радикулите или миозите улучшает работу нервных окончаний: исчезает боль, воспаление, снимаются мышечные зажимы.
Особенно эффективны банки при шейном радикулите.
Польза банок на спину
Польза банок на спину зависит от их расположения. Во время лечения банки, расположенные по периметру спины, стимулируют кровообращение, обновляют клетки организма и активизируют работу органов.
Избавляют от простудных заболеваний
Слабость, недомогание, озноб, кашель, воспаления в носоглотке – признаки простуды. Банки на спину – простой способ облегчить и предотвратить болезнь на ранних сроках.
Баночный массаж при простуде расслабляет, снимает озноб, синдромы боли в горле и области грудной клетки. Он устраняет застойные явления в носовых пазухах и бронхах.
Детям при простуде
Баночный метод лечения практикуется в детской педиатрии десятилетиями. Начинать лечение банками разрешается детям, достигшим 3-х лет. В комплексе лечения с горчичниками малыш выздоровеет через 2-3 дня.
Ребенку с признаками дистрофии и повышенной возбудимостью процедуру проводить не следует.
Памятка родителям: проводите баночное лечение перед сном. Теплая постель, горячий чай и крепкий сон приблизят выздоровление малыша.
Вред банок на спину
Баночный метод - надежный помощник в лечении. Поэтапное ознакомление с техникой поможет избежать вреда для здоровья.
Правило №1
Запрещено ставить банки в области сердца, позвоночника и почек. Усиление кровотока приведет к проникновению инфекции и ее быстрому распространению.
Правило №2
Обращайте внимание на стерильность инструментов, качество материалов, правильность техники и время проведения процедуры. Точное соблюдение инструкции избавит от синяков на спине и побочных реакций.
Правило №3
Баночный метод вреден в лечении детей возрастом менее 3-х лет. Средство не принесет пользы детям с гиперактивностью, нервной возбудимостью и астеническим телосложением.
Правило №5
Учитывайте индивидуальные особенности организма. Выдерживайте 3 дня между каждой процедурой, чтобы не навредить больному.
Правило №6
Не ставьте банки на одно и то же место, чтобы избежать воспаления и гематом.
Что потребуется для процедуры
- банка – из стекла или полимерного материала, 50 мл или 100 мл. Банки простерилизуйте, вымойте, высушите;
- емкость с кипяченой водой;
- чистое, мягкое полотенце;
- крем детский или массажный;
- стержень;
- вата;
- спирт;
- зажигалка.
- Ознакомьтесь с инструкцией расположения банок на спине. Избегайте область лопаток, почек и позвоночника.
- Подготовьте место для процедуры и обработайте инструменты.
- Вымойте руки с мылом или протрите антисептиком.
Самому здоровому человеку с выносливым организмом иногда невозможно устоять перед натиском вирусов и простудой.
Можно лечиться разными способами, например, поучиться у бабушек. Они ставили банки при любом недомогании и считали такое лечение самым действенным.
При желании применить этот способ сейчас, мы начинаем сомневаться, можно ли ставить банки при температуре , и где их вообще достать?
Банки от кашля: разновидности
Медицинский сосуд из стекла или более современного полимера (например, силикона) создает вакуум при установке его на кожу. В советское время стеклянные банки можно было обнаружить в аптечке каждой семьи.
Чтобы поставить их на спину, производили хитрые манипуляции : поджигали импровизированный факел из ваты и следили, чтобы не перегрелось стекло. После использования у больного долго не сходили со спины круглые синяки, но эффект от лечения банками считался бесспорным.
Теперь производители предлагают удобные банки , выполненные из силикона, которые поначалу применялись для массажа. Для лечения кашля силиконовые приспособления стали широко использоваться благодаря простоте и безопасности. Для их эксплуатации не применяется огонь, а на коже не остается некрасивых пятен .
При покупке лечебных банок нужно убедиться в отсутствии дефектов у каждого изделия .
Принцип действия банок от кашля
Медицинские изделия оказывают положительное воздействие благодаря созданному в них вакууму, который усиливает приток крови к коже, улучшает кровообращение в органах, ускоряя борьбу с воспалением.
В организме начинают происходить важные изменения, способствующие выздоровлению :
- начинается расширение сосудов;
- движение крови усиливается в коже и внутренних органах;
- через поры выводятся шлаки;
- ткани начинают получать усиленное питание.
Терапия с помощью искусственного вакуума часто применяют при лечении бронхита, различных воспалений, плеврита и застойных явлений в легких . В области шеи баночный массаж противопоказан из-за близкого расположения сонной артерии и риска кровоизлияния в мозг.
Если отсутствует гипертермия, безопасное проведение процедур совершается в области спины. Сколько держать банки в разных случаях, расскажет ваш лечащий врач, с которым необходимо проконсультироваться перед лечением.
Банки при температуре
Главным спорным моментом перед применением для многих остается вопрос: можно ли при температуре ставить банки ?
Внимание. Этот вопрос очень часто задают врачам. Они не рекомендуют применять такие медицинские изделия, когда температура тела поднялась выше 37,5-38,0 0 C.
Температура 37 градусов
В медицине за норму принят показатель температуры тела 36,6 0 С, и при ее повышении врачи не рекомендуют применять вакуумное лечение. Хотя в виде исключения врачи разрешают такую терапию, если, например, .
В начальной стадии заболевания не нужно проводить эту процедуру. Лучше подождать, когда спадет жар, и тогда применять альтернативное лечение для закрепления результата и борьбы с остаточным кашлем. При сомнениях самолечением не рекомендуется заниматься, а лучше проконсультироваться с лечащим врачом .
Температура выше 37 градусов
Для многих из нас этот показатель термометра является отклонением от нормы и препятствием для проведения медицинских процедур. Если температура поднялась от обычной простуды, нужно дождаться ее понижения и начинать лечение стеклянными или силиконовыми емкостями.
При повышении температуры этот метод допустим, если в организме действует вирус . Измерять температуру тела нужно прямо перед применением для безопасности ослабленного организма.
Банки при температуре 38
Недопустимо искусственно подогревать организм и применять согревающие процедуры, когда уже есть жар. Нельзя, увидев 38 градусов на термометре, применять горчичники и горячие ванны, пить горячие напитки и кутаться в ватное одеяло, если в комнате тепло
.
Как правильно ставить банки?
Для проведения процедуры с помощью стеклянных банок придется создать вакуум, используя факел из ваты, смоченной этиловым спиртом. Огонь нужно секунду подержать внутри каждого сосуда и прикрепить их на кожу быстрым движением по очереди.
Чтобы изделие лучше держалось и не оставляло пятен, спину смазывают вазелином. Больного накрывают теплым одеялом, и он должен какое-то время лежать без движения. О том, сколько времени держать банки на спине , расскажет опытный лечащий врач.
Если вам точно не известно, при простуде, запомните: возможна их установка на живот, спину, а иногда и на грудь, избегая областей молочных желез и сердца.
Для полного излечения проводится пять процедур через день. Пятна от банок остаются после первого применения, и в следующий раз нужно выбрать на коже чистые места. Далее рассмотрим сколько времени нужно держать банки на спине.
Сколько надо держать банки на спине?
Если вы приняли решение ставить банки на спине, сколько держать их по времени, определяйте по чувствительности кожи. Обычно процедура длится 5-20 минут и прекращается при появлении неприятных ощущений.
Чтобы точно ответить на вопрос о том, сколько держать банки на спине взрослым , нужно следить а цветом пятен на коже под ними. Нормальным цветом считаются розовые пятна, а темно-красные круги сигнализируют о возможном вреде для организма.
Как правильно снимать?
Чтобы аккуратно закончить процедуру, емкость нужно чуть отклонить, одновременно слегка надавливая пальцами на кожу. Когда в нее попадает воздух, нужно просто снять приспособление. Нельзя резко отрывать сосуд от кожи, чтобы не нанести ненужных травм
.
Как часто ставить банки
Первая процедура проводится в течение минуты , вторая длится уже 15 минут . Приятное тепло больной чувствует при правильном применении, а при сильном жаре или болезненных ощущениях нужно немедленно прекращать процедуру.
Оптимальным перерывом между процедурами является двое суток . При следующей процедуре нужно выбирать другие места на коже для установки лечебных емкостей.
Количество используемых банок зависит от возраста пациента: на спину взрослого человека помещается около 12 банок , ребенку можно поместить не более 10 штук за раз .
Последствия неправильного применения
Если проводить лечение с применением банок во время жара и лихорадки, кровообращение только усилится. При этом кровь сгущается, а жар усиливается , что плохо скажется на сердечной деятельности и станет опасным фактором , способным серьезно ухудшить общее состояние больного .
Кашель лечится не только лекарственными препаратами. Мучительный приступ можно устранить и народными средствами, например, с помощью использования медицинских банок. Это эффективное средство для борьбы с простудой, которое было известно древним египтянам. Об этом свидетельствуют археологические находки и расшифрованные иероглифы. Рецепт использования целебных сосудов знали и древние китайские целители, которые для их производства использовали бамбук и керамику.
По сравнению с другими методами терапии применение банок имеет ряд положительных особенностей.
- Улучшает микроциркуляцию крови в коже и во внутренних органах.
- Способствует повышению иммунитета.
- Стимулирует обменные процессы в тканях.
- Ускоряет регенерацию клеток.
- Снижает болевые ощущения в груди.
- Облегчает течение болезни.
- Помогает снять кашлевой приступ.
- Не вызывает побочных эффектов.
- Процедура доступная и простая, так как основана на простых законах физики.
- Гармонично сочетается с другими видами лечения.
Манипуляции проводят при воспалительных процессах легких и бронхов — в период перехода сухого кашля в продуктивную форму.
Технология применения методики направлена на создание вакуума между кожей и банкой. Для этого в медицинский сосуд на несколько секунд помещают подожженный фитиль, предварительно смоченный спиртом. Кислород сгорает в замкнутом пространстве. Банка прилипает к кожной поверхности и сжимает ее. Происходит разрыв капилляров и приток крови к нужной части тела усиливается.
Как правильно ставить банки от простуды
Способ установки целебных банок зависит от материала, из которого они изготовлены. В медицинской промышленности выпускают два вида изделий.
- Стеклянные — классический вариант.
- Силиконовые — современный вариант, так как предметы изначально применялись для массажа.
Чтобы правильно поставить банки на спину при простуде, нужно выполнять определенный порядок действий.
Инструкция применения емкостей из стекла.
- Чистые стеклянные банки проверяют на наличие дефектов. При малейших повреждениях сосуд использовать нельзя.
- Пациента укладывают на живот. Поверхность при этом должна быть твердой.
- Спину смазывают кремом, массажным маслом или вазелином. Такие манипуляции обеспечивают свободное перемещение банок по поверхности кожи.
- Делают фитиль из пинцета, шпателя или вязальной спицы.
- Конец фитиля обматывают ватой.
- Волоконную массу смачивают спиртом, поджигают.
- Банку держат под углом 45 0 С.
- Фитиль помещают в емкость на 2-3 секунды, не дольше, чтобы не причинить вред пациенту. В противном случае есть вероятность того, что банка лопнет или вызовет ожог на коже.
- Действовать нужно быстро: сосуд прикладывают к выбранному месту в области бронхов и легких.
- Соседние банки ставят на расстоянии 3-4 см друг от друга.
- Пациента укутывают теплым одеялом.
- Стеклянные изделия убирают через полчаса.
- Приспособления снимают осторожно: поддевают пальцами и пропускают в банку воздух.
- После процедуры спину смазывают кремом.
Инструкция использования силиконовых банок.
- Спину больного обильно смазывают любым жирным веществом.
- Приспособление из силикона сжимают двумя пальцами посередине, прикладывают к нужному месту.
- Фиксация банки зависит от силы сдавливания.
- Продолжительность первой процедуры составляет 2 минуты.
- Время постепенно увеличивают до 10-12 минут.
- Промежуток между лечебными мероприятиями составляет от 36 до 48 часов.
- Изделия при новой процедуре желательно ставить на разные участки тела.
- Если появляются синяки, то они проходят через полмесяца.
Банки при простуде используют в разном количестве. Все зависит от возраста пациента. Взрослым людям полагается от 10 до 16 банок за одну процедуру, ребенку —
Ограничения по использованию банок
Несмотря на то, что банки от кашля приносят пользу, их категорически нельзя использовать в следующих случаях.
- Болезни сердца.
- Диагностированная онкология.
- Кожные заболевания.
- Недостаток веса.
- Гнойные воспаления органов дыхания.
- Ранние сроки беременности.
- Болезни крови.
- Туберкулез легких.
- Нервное напряжение.
- Повышенная температура тела — от 37,5 0 С.
- Банки для детей от кашля рекомендуют применять с 12 лет при нормальном физическом развитии. До этого возраста процедура противопоказана.
- Банки нельзя ставить на позвоночник. Их располагают рядом — на расстоянии 3-4 см.
Баночный массаж — эффективное средство от простуды
При простуде, сопровождающейся кашлем, полезно делать баночный массаж. Для этого нужно использовать одну стеклянную или силиконовую емкость. Специалисты отдают предпочтение последнему варианту, так как он позволяет регулировать интенсивность создаваемого вакуума. Лечебная процедура требует выполнения следующих действий.
- Спину больного разогревают массажными движениями с помощью варежки или мочалки.
- Смазывают кремом или массажным маслом.
- Устанавливают вакуумную банку. Двумя такими предметами действовать неудобно.
- Емкость ритмично вращают, передвигаясь снизу вверх, по линиям движения лимфы. В процессе массажа не нужно долго обрабатывать один участок. Сосуд постоянно перемещают по поверхности, возвращаясь на прежнее место. Можно делать движения от плеч по направлению к лопаткам.
- Банка оставляет красный цвет, вызывает небольшую боль.
- Процедура длится 8-10 минут.
- Пациента укутывают и оставляют в тепле на полчаса. Он должен хорошо пропотеть. Врачи советуют много пить во время обертывания минеральную воду или зеленый чай.
- Баночный массаж поводят чрез день или два. Наибольший эффект достигается при комнатной температуре +18 0 С.
- Общий курс лечения зависит от особенностей кожи и общего состояния человека.
Баночный массаж способствует выведению из легких и бронхов болезнетворной жидкости, облегчает дыхание. Древняя методика по-прежнему используется в официальной медицине. Она помогает быстрее справиться с простудой и мучительным кашлем.
Все, кто родился в СССР, мамы заботливо ставили банки на спину при кашле . В современном мире этот метод оказался забыт и редко востребован, его вытеснили другие способы лечения. Тем не менее, в лечебной практике медицинские банки применяются давно. И не только в виде круглых стеклянных чашечек с утолщенными краями. В царской России, например, употребляли маленькие горшки, в других странах - различные сосуды и даже рога животных. В Сети люди продолжают искать информацию о том, как правильно ставить банки. Ответ мы нашли в старом журнале. Уверены, мамам пригодится 😉
Зачем ставят банки?
Медицинские банки вызывают прилив крови в тканях, а это уменьшает боль, воспаление. Банки следует ставить при воспалительных процессах органов грудной клетки, при болях в мышцах и многих других заболеваниях. Но прежде чем поставить банки, правильным будет все-таки посоветоваться с врачом или фельдшером.
Техника применения банок настолько проста и легка, что ее может освоить любой человек. Необходимо лишь соблюдать элементарные правила.
Куда можно ставить банки?
Банки ставят на грудь (но не на область сердца), спину, бока. Кожу предварительно смазывают тонким слоем вазелина.
На палочку навертывают ватный тампон, слегка смачивают его в спирте, эфире, одеколоне, зажигают и держат внутри банки одну-две секунды, следя, чтобы края ее не накалились. В результате горения внутри банки воздух разрежается. Поэтому, если нагретую банку, быстро вынув из нее тампон, сразу же поставить на тело, она к нему присосется своими утолщенными, смазанными вазелином краями. Кожа, слегка втянувшись в банку, краснеет.
На сколько можно ставить банки?
После того, как поставлены банки, человека укрывают одеялом. Спустя 15-20 минут их осторожно, чтобы не причинить боль, снимают. Одной рукой банку отклоняют в сторону. Пальцем другой руки слегка нажимают на кожу так, чтобы внутрь банки проник воздух. Тогда она сама отпадает. Отрывать же ее нельзя. Сняв банки, кожу снова смазывают вазелином, протирают спиртом, присыпают тальком или обмывают теплой водой с мылом.
Противопоказания: Банки нельзя ставить людям, страдающим общей слабостью, повышенной чувствительностью а также при каких-либо заболеваниях кожи, кровотечениях или наклонностях к ним.
М. Восканов, кандидат медицинских наук (журнал «Крестьянка», 1971 год)
Видео, как ставить банки