Мужчин в последние годы смертность. Смертность в россии во всех возрастных группах устойчиво снижается. Динамика в России

Скворцова, министр здравоохранения России, сообщила: «В России повышается смертность. Причем не за счет того, что население стареет. Повышается смертность у молодых людей - в возрасте от 30 до 45 лет. Ужас в том, что при вскрытии погибших пациентов в 70% случаев выявляется алкоголь в крови. Впервые за последние годы увеличилось количество суицидов, алкогольных отравлений, не поставленных при жизни диагнозов пневмонии у асоциальных групп населения. Это большая проблема»

И можно констатировать, что смертность в России за последнее время растет за счет роста смертности именно данной возрастной группы, а не за счет увеличения количества стариков, как нам пыталась объяснить недавно Скворцова. Старение населения — одна из основных причин увеличения смертности, поэтому в ближайшее время смертность будет только увеличиваться, говорила менее двух месяцев назад на селекторном совещании у Медведева Скворцова. «Повышение смертности у взрослых отчасти связано с увеличением продолжительности жизни и изменившейся возрастной структурой населения, — рассказала министр. — По данным Росстата, вклад постарения составляет 1,7 процентных пункта, поэтому при пересчете смертности 2014 года по структуре населения 2013-го она была бы ниже на 27,5 тыс. человек».

Эксперты с этим не согласны. «Россия — страна со средним соотношением между молодыми и пожилыми, — считает д.э.н. Ржаницына — Есть страны, где доля пожилых людей гораздо выше, но смертность там ниже, и возраст дожития раза в полтора больше чем у нас. Да и в России рост продолжительности жизни начался не вчера, но еще в прошлом году ситуация не была столь плачевной. Так что эта версия не подтверждается ни нашим национальным опытом, ни тем более опытом Европы и Японии. Старение населения, конечно, очень удобное объяснение. Но число стариков тут ни при чем. Россия — чемпион по смертности в трудоспособном возрасте. И надо разбираться с теми факторами, на которые можно и нужно влиять и которые более-менее еще держались в прошлом году ».

А еще Скворцова сдобавила: "Мы можем оперировать все лучше и лучше, совершенствовать работу скорой помощи, но ничего не изменится до тех пор, пока врач не займет место так называемого душеприказчика - как в советские времена. Нам придется к этому вернуться." К этой фразе мы вернемся в блоге позже.

Итак, официальные данные Росстата говорят о нехороших складывающихся тенденциях. Естественная убыль россиян за год выросла вдвое — с 0,4 до 0,8 на 1 тыс. населения. В стране начала снижаться рождаемость: — 0,8% относительно первого полугодия 2014 года. Но главный вклад в нерадостную статистику внесла смертность, выросшая за год на 2,8% (почти на 27 тыс. смертей).

Самый большой рост смертности в первом полугодии 2015 года по сравнению с аналогичным периодом 2014 года зафиксирован в трех федеральных округах: Крымском (4,6%), Уральском (4,4%) и Северо-Западном (4,1%) . Среди регионов с наихудшими показателями: ЯНАО (рост смертности — на 12%), Республика Карелия (на 9,3%), Сахалинская область (на 8,3%), Костромская область (на 6,4%), Саратовская область (на 5,9%), Липецкая область (на 5,5%).

Отрицательную динамику демонстрируют и обе столицы. В Москве рост смертности составил 4,9% , в Санкт-Петербурге — 4,7%. А с ильнее всего портит статистику город Севастополь, где смертность от всех причин выросла за минувший год на 14,3%. Кроме того, в городе увеличилось число суицидов (на 10,9%) и смертельных ДТП (16,2%).

В то же время в 10 российских регионах по результатам полугодия зафиксировано снижение смертности более, чем на 1%: в Ненецком автономном округе (4%), Тыве (3,3%), в Московской области (на 2,8%), Рязанской области (2%), Дагестане (1,9%), Карачаево-Черкесской республике (1,2%), в Магаданаской и Амурской областях, Ингушетии и на Чукотке (1,1%). Еще в 8 регионах этот показатель составил менее 1%.

В некоторых регионах наблюдается катастрофическая ситуация по уровню младенческой смертности, не смотря на общую положительную динамику уменьшения смертности младенцев по стране— на 13,1% на 1 тыс. родившихся детей. Так, по данным службы госстастики, в Псковской области смертность детей в возрасте до 1 года выросла на 86%, на втором месте по этому показателю Калужская область (44,8%), следом идут Карачаево-Черкесия (38,5%), Республика Марий Эл (38%), Смоленская область (38%), Орловская область (36,6%), Мурманская область (35,2%), Кабардино-Балкария (30%), Ярославская область (25,9%).

Статистические цифры - факт из нашей реальности.

Смертность в возрастах 15-29 лет снижается, но остается высокой, особенно у молодых мужчин России

Смертность в возрастах от 15 до 29 лет сравнительно низка, хотя и превышает уровни смертности в детских возрастах (от 1 года до 14 лет в развитых странах и от 5 до 14 лет в развивающихся странах). С повышением возраста смертность молодых людей возрастает. Такая тенденция прослеживается по всем странам СНГ, но между странами имеются значительные различия в интенсивности смертности, особенно у мужчин 25-29 лет. Смертность сверстниц заметно ниже.

По данным за 2012 год, смертность юношей 15-19 лет составляла от 0,5 умерших на 1000 человек в Азербайджане и Таджикистане до 1,1 в России, а среди девушек того же возраста – от 0,2 в Армении до 0,5 на 1000 человек в России, Казахстане, Киргизии и Узбекистане (рис. 6-7).

В возрастной группе 20-24 года смертность мужчин варьировалась от 0,8 на 1000 человек в Азербайджане и Таджикистане до 2,4 в России, а среди женщин – от 0,2 в Армении до 0,7 в Киргизии и России.

Смертность мужчин в возрасте 25-29 лет составляла от 1,1 на 1000 человек в Азербайджане, Таджикистане и Армении до 3,8 в России, а среди их сверстниц – от 0,3 в Армении до 1,1 в России.

Рисунок 6-7. Смертность мужчин и женщин в возрасте 15-29 лет в странах СНГ, 2012 год, умерших на 1000 человек соответствующего пола возраста

По сравнению с 2000 годом, смертность мужчин и женщин в возрасте 15-29 лет снизилась во всех странах СНГ (рис. 8). Смертность мужчин наиболее заметно снизилась в странах с самыми высокими показателями: в России (на 1,6 пункта промилле, с 4,2 до 2,6 на 1000 человек) и Казахстане (на 1,4 пункта промилле, с 3,4 до 2,0 на 1000). Менее всего смертность мужчин 15-29 лет снизилась в Азербайджане, где она была самой низкой (на 0,3 пункта промилле, с 1,1 до 0,8 на 1000).

Снижение смертности женщин 15-29 лет было менее существенным, составив от 0,1 до 0,4 пункта промилле (в Казахстане, с 1,1 до 0,7 на 1000).

Рисунок 8. Смертность мужчин и женщин в возрасте 15-29 лет по странам СНГ, 2000 и 2012 годы, умерших на 1000 человек соответствующего пола и возраста

В возрастной группе 15-19 лет, отличающейся наиболее низкими уровнями смертности, снижение было в основном незначительным. В Киргизии уровень смертности и юношей, и девушек в 2012 году был таким же, что и в 2000 году. Не изменился уровень смертности девушек 15-19 лет также в Азербайджане, Таджикистане, Армении и Узбекистане. Наиболее значительное снижение смертности отмечалось у юношей России (с 2,1 до 1,1 на 1000) и Казахстана (с 1,7 до 1,0). Смертность девушек 15-19 лет наиболее заметно снизилась также в России и Казахстане (с 0,8 до 0,5 на 1000 в обеих странах).

Рисунок 9. Смертность мужчин и женщин в возрасте 15-19 лет по странам СНГ, 2000 и 2012 годы, умерших на 1000 человек соответствующего пола и возраста

Смертность мужчин в возрасте 20-24 года снизилась во всех странах СНГ, кроме Армении, где она незначительно увеличилась (с 0,9 до 1,0 на 1000), что, впрочем, может быть связано с погрешностями оценки численности населения. Наибольшее снижение наблюдалось в России (с 4,9 до 2,4), а у женщин того же возраста – в Казахстане (с 1,2 до 0,6 на 1000).

Рисунок 10. Смертность мужчин и женщин в возрасте 20-24 года по странам СНГ, 2000 и 2012 годы, умерших на 1000 человек соответствующего пола и возраста

Смертность мужчин 25-29 лет за 2000-2012 годы снизилась также во всех странах СНГ, кроме Армении, наиболее значительно – в Казахстане (с 5,3 до 3,0) и России (с 6,0 до 3,8 на 1000). Смертность женщин 25-29 лет наиболее заметно снизилась в Узбекистане (с 1,3 до 0,8 на 1000).

Рисунок 11. Смертность мужчин и женщин в возрасте 25-29 лет по странам СНГ, 2000 и 2012 годы, умерших на 1000 человек соответствующего пола и возраста

Рисунок 12. Смертность населения в возрасте 15-29 лет по полу и причинам смерти* в странах СНГ, 2012 год, умерших на 100 тысяч человек

Смертность мужчин 15-29 лет от внешних причин различается в странах СНГ в 6,6 раза - от 27 умерших в расчете на 100 тысяч человек в Азербайджане и Таджикистане до 178 в России (рис. 13). Столь высокая смертность от внешних причин обусловлена в России высокой смертностью в результате транспортных несчастных случаев (47 умерших на 100 тысяч человек), самоубийств (39) и убийств (14). Помимо России высоким уровнем смертности мужчин 15-29 лет в результате самоубийств отличаются Казахстан (36 на 100 тысяч человек), Украина (32) и Белоруссия (27). В Белоруссии отмечается также самая высокая смертность мужчин 15-29 лет от случайных отравлений алкоголем (14 умерших на 100 тысяч человек).

Смертность женщин 15-29 лет от внешних причин существенно ниже – в 2012 году она составила от 6 умерших на 100 тысяч человек в Азербайджане до 40 в России. Смертность в результате транспортных несчастных случаев составляет от 0,8 в Таджикистане до 12,5 в России. Помимо России она довольно высока в Белоруссии (около 9 на 100 тысяч), в Киргизии и на Украине (около 7 на 1000 тысяч). Смертность молодых женщин в результате самоубийств была выше всего в Казахстане (8,4), несколько ниже в России, Киргизии и Белоруссии (6-7 умерших на 100 тысяч), а ниже всего в Азербайджане и Армении (менее 1 умершей на 100 тысяч женщин 15-29 лет).

Рисунок 13. Смертность мужчин и женщин в возрасте 15-29 лет от внешних причин смерти в странах СНГ*, 2012 год, на 100 тысяч человек

* по Казахстану представлены данные о смертности от всех внешних причин, включая самоубийства

На смертность женщин 15-29 лет в некоторых странах СНГ продолжает оказывать немалое влияния материнская смертность. Она остается высокой в Киргизии, Молдавии и Таджикистане, а кроме того, в этих странах в последние годы отмечалось повышение ее уровня (рис. 14). В 2012 году смертность женщин 15-29 лет от осложнений беременности, родов и послеродового периода в Белоруссии, России, Азербайджане и на Украине не достигала 10 умерших на 100 тысяч родившихся живыми у матерей 15-29 лет, а в Таджикистане, Молдавии и Киргизии превышала 18. Данные о материнской смертности в возрасте 15-29 лет в Казахстане, Узбекистане и Туркмении отсутствуют.

Рисунок 14. Смертность женщин в возрасте 15-29 лет от осложнений беременности, родов и послеродового периода в странах СНГ, 2000, 2005 и 2012 годы, на 100 тысяч родившихся живыми у матерей в возрасте 15-29 лет

Продолжительность жизни при рождении по регионам России (ожидаемая) за 2015 год (Обн.2019)

Представлен список регионов России по продолжительности жизни: оба пола, мужчины и женщины за 2015 год.
Наибольшая ожидаемая продолжительность жизни в России при рождении по обоим полам в Республике Ингушетия - 80,05 года, далее город Москва - 76,77 лет и Республика Дагестан - 76,39 года. Источник: Росстат.
Среди мужчин в России наибольшая ожидаемая продолжительность жизни при рождении в Республике Ингушетия - 76,51 года, далее Республика Дагестан - 73,18 года (+1 позиция по сравнению с прошлым годом) и город Москва - 72,96 года (-1 позиция по сравнению с прошлым годом).
Среди женщин лидер по продолжительности жизни (ожидаемой) Республика Ингушетия - 83,02 года, далее город Москва 80,36 и Республика Дагестан 79,47 года.

В целом по России продолжительность жизни (ожидаемая) составляет 71,39 лет, у мужчин 65,92 и у женщин 76,71 года.

Разница между мужчинами и женщинами (в целом по России): 10,79 лет, то есть, в среднем (согласно расчетным данным об ожидаемой продолжительности жизни) женщины живут дольше мужчин в России на 10,79 г.

Минимальная разница в Чеченской Республике - 6,09 г., в Республике Ингушетия - 6,51 г. и Республике Дагестан - 6,51 г.

Максимальная разница в продолжительности жизни между женщинами и мужчинами в Орловской области - 12,87 лет.

Среди Федеральных округов лидирует Северо-Кавказский Федеральный округ с показателем 74,63 года по обоим полам.

Оперативная информация по 2019 году
Новое от 16.10.2019: Согласно СМИ (по данным : "За восемь месяцев текущего года зарегистрировано увеличение продолжительности жизни до 73,6 года в среднем - на 0,7 года по сравнению с показателем 2018 года. У женщин средняя продолжительность жизни превысила 78,5 года. Это произошло, благодаря дополнительному сохранению 34 тыс. жизней. Показатель общей смертности на 1 тыс. человек снизился на 3,1% по сравнению с аналогичным показателем 2018 года".

Новое от 04.09.2019: Согласно СМИ (по данным главы Минздрава Вероники Скворцовой) : " В России продолжительности жизни у женщин выросла до 78,5 года за семь месяцев 2019 года, у мужчин - до 68,5 года". "С корость увеличения продолжительности жизни россиян превышает мировые показатели". "Чтобы жить дольше и оставаться здоровым, нужно заниматься профилактикой заболеваний".

Оперативная информация по 2018 году
Новое от 24.04.2019: Согласно СМИ (по данным главы Минздрава Вероники Скворцовой) «В 2018 году продолжительность жизни в России достигла своего исторического максимума, увеличившись у мужчин - на 0,3 года, у женщин - на 0,2 года и составив в среднем 72,9 года», - сказала министр.

Оперативная информация по 2017 году
Согласно СМИ от 12.04.2018: по данным отчета МинЗдрава " Продолжительность жизни по итогам 2017 года в России выросла до 72,7 года, а смертность в стране снизилась. "В 2017 году ожидаемая продолжительность жизни составила 72,7 года (рост на 0,83 года по сравнению с 2016 годом – 71,87 года)". "Рост продолжительности жизни коснулся и мужчин, и женщин. Мужчины: 67,51 года (рост на 1,01 года по сравнению с 2016 годом), женщин: 77,64 года (рост на 0,58 года по сравнению с 2016 годом)".

Согласно СМИ от 07.12.2017: по данным министра здравоохранения России: "За неполный 2017 год продолжительность жизни россиян достигла национального исторического [максимума] 72,6 года. При этом, с 2005 года продолжительность жизни в Российской Федерации выросла в среднем на 7,2 года. У мужчин на 8,6 лет, у женщин - на пять лет".

Ожидаемая продолжительность жизни по России и странам мира на этой . Сводную таблицу за 2014 год см. .

Таблица ожидаемой продолжительности жизни за 2015 год

Субъект России Оба пола↓ Мужчины Женщины Ж - М
1 Республика Ингушетия 80,05 76,51 83,02 6,51
2 г. Москва 76,77 72,96 80,36 7,40
3 Республика Дагестан 76,39 73,18 79,47 6,29
Северо-Кавказский ФО 74,63 70,42 78,55 8,13
4 Кабардино-Балкарская Респ. 74,61 69,82 79,10 9,28
5 Карачаево-Черкесская Респ. 74,44 69,94 78,66 8,72
6 г. Санкт-Петербург 74,42 69,83 78,38 8,55
7 Респ. Северная Осетия - Алания 74,20 68,62 79,42 10,80
8 Чеченская Республика 73,45 70,35 76,44 6,09
9 Ставропольский край 73,36 68,61 77,82 9,21
10 Республика Татарстан 72,81 67,05 78,38 11,33
Центральный ФО 72,72 67,49 77,71 10,22
11 Белгородская область 72,61 67,33 77,73 10,40
12 Ханты-Мансийский АО-Югра 72,58 67,57 77,47 9,90
13 Краснодарский край 72,53 67,55 77,35 9,80
14 Московская область 72,26 67,05 77,12 10,07
15 Республика Адыгея 72,22 66,88 77,51 10,63
16 Республика Калмыкия 72,15 67,01 77,31 10,30
Южный ФО (с 2010 года) 72,13 67,05 77,06 10,01
17 Пензенская область 72,12 66,47 77,58 11,11
18 Республика Мордовия 72,06 66,49 77,54 11,05
19 Волгоградская область 71,98 66,68 77,13 10,45
20 Ростовская область 71,90 66,90 76,73 9,83
21 Тюменская область 71,76 66,47 77,01 10,54
22 Ямало-Ненецкий авт.округ 71,70 66,90 76,37 9,47
Северо-Западный ФО 71,70 66,28 76,83 10,55
23 Воронежская область 71,67 65,66 77,70 12,04
24 Тамбовская область 71,67 65,90 77,51 11,61
25 Рязанская область 71,46 65,72 77,08 11,36
26 Саратовская область 71,40 65,83 76,78 10,95
Российская Федеpация 71,39 65,92 76,71 10,79
27 Астраханская область 71,36 66,10 76,58 10,48
28 Чувашская Республика 71,35 65,53 77,24 11,71
29 Томская область 71,25 65,94 76,46 10,52
30 Ленинградская область 71,23 65,84 76,60 10,76
31 Кировская область 71,11 65,20 77,09 11,89
32 Липецкая область 71,07 65,26 76,77 11,51
33 Ненецкий авт.округ 71,00 65,22 76,90 11,68
34 Ярославская область 70,98 64,95 76,69 11,74
35 Новосибирская область 70,86 65,08 76,60 11,52
36 Курская область 70,80 64,81 76,78 11,97
37 Калужская область 70,73 65,13 76,28 11,15
38 Архангельская область 70,71 64,85 76,60 11,75
Приволжский ФО 70,71 64,83 76,55 11,72
39 Ивановская область 70,62 64,71 76,14 11,43
40 Калининградская область 70,58 65,50 75,40 9,90
41 Ульяновская область 70,46 64,50 76,45 11,95
42 Удмуртская Республика 70,46 64,24 76,64 12,40
43 Алтайский край 70,44 64,97 75,84 10,87
44 Омская область 70,41 64,56 76,17 11,61
45 Вологодская область 70,40 64,38 76,47 12,09
46 Костромская область 70,38 64,94 75,68 10,74
47 Орловская область 70,38 63,96 76,83 12,87
Уральский ФО 70,38 64,55 76,15 11,60
48 Брянская область 70,36 64,32 76,37 12,05
49 Самарская область 70,35 64,34 76,28 11,94
50 Республика Саха (Якутия) 70,29 64,94 75,84 10,90
51 Мурманская область 70,24 64,48 75,72 11,24
52 Нижегородская область 70,17 64,05 76,14 12,09
53 Республика Башкортостан 70,08 64,31 76,03 11,72
54 Тульская область 70,06 64,01 76,01 12,00
55 Челябинская область 69,90 63,94 75,75 11,81
56 Свердловская область 69,83 63,75 75,83 12,08
57 Владимирская область 69,82 63,86 75,59 11,73
58 Республика Марий Эл 69,80 63,52 76,36 12,84
59 Смоленская область 69,74 64,08 75,34 11,26
60 Красноярский край 69,69 64,01 75,34 11,33
61 Оренбургская область 69,63 63,87 75,47 11,60
62 Республика Коми 69,40 63,26 75,66 12,40
Сибирский ФО 69,31 63,59 75,02 11,43
63 Приморский край 69,21 64,04 74,58 10,54
64 Республика Карелия 69,16 62,86 75,50 12,64
65 Республика Бурятия 69,15 63,73 74,54 10,81
66 Тверская область 69,10 63,33 74,85 11,52
67 Пермский край 69,09 63,08 75,09 12,01
68 Курганская область 69,03 62,82 75,51 12,69
69 Хабаровский край 68,72 63,21 74,36 11,15
70 Новгородская область 68,70 62,47 74,93 12,46
71 Республика Хакасия 68,68 63,40 73,83 10,43
Дальневосточный ФО 68,68 63,28 74,35 11,07
72 Камчатский край 68,56 63,26 74,41 11,15
73 Псковская область 68,48 62,78 74,27 11,49
74 Республика Алтай 68,44 62,82 74,19 11,37
75 Кемеровская область 68,31 62,32 74,32 12,00
76 Магаданская область 68,11 63,17 73,42 10,25
77 Сахалинская область 67,99 62,35 74,07 11,72
78 Иркутская область 67,37 61,31 73,48 12,17
79 Забайкальский край 67,34 61,92 73,03 11,11
80 Амурская область 67,27 61,64 73,26 11,62
81 Еврейская авт. область 65,04 59,12 71,47 12,35
82 Чукотский авт.округ 64,16 59,35 69,69 10,34
83 Республика Тыва 63,13 58,05 68,29 10,24

МОСКВА, 6 окт — РИА Новости. В России самый высокий в Европе процент смертности среди мужчин в возрасте до 65 лет, свидетельствуют данные Всемирного банка, которые есть в распоряжении РИА Новости.

Согласно исследованию, в России этот показатель составляет 43%, на Украине и в Белоруссии он чуть ниже — 40%, на четвертом месте — Молдавия с 37%, на пятом — Литва с 36%. Также в дюжину стран с самыми высокими показателями мужской смертности попали Грузия, Азербайджан, Болгария, Венгрия, Румыния, Армения и Эстония.

Наименьший уровень мужской смертности зафиксирован в Исландии и Швейцарии: на уровне 10%. Долгой продолжительностью жизни также могут похвастаться Швеция, Италия, Нидерланды, Мальта и Норвегия, где число мужчин, не доживающих до 65 лет, не превышает 11%. По продолжительности жизни лидируют Исландия, Кипр, Испания, Великобритания и Люксембург.

Данные Всемирного банка основаны на исследовании численности населения ООН 2017 года, которое базируется на официальной статистике стран за 2015 год и собственной аналитике ООН. Оно публикуется раз в два года и в следующий раз будет обнародовано в 2019 году.

Причины высокой смертности в России

Профессор РАНХиГС Михаил Колонтай считает, что ситуация с мужской смертностью в России, на Украине и в Белоруссии отчасти объясняется ситуацией 90-х годов прошлого века.

"Страны вышли из советской экономики, пережили тяжелые девяностые годы, и понятно, что уровень жизни мужского населения гораздо ниже оказался, чем в странах Европы, в той же Исландии, например, или в Швейцарии, где показатели — 10 и 11 процентов соответственно", — сказал эксперт.

Он отметил, что на продолжительность жизни мужчин влияют несколько факторов: "ВВП, у нас он не такой высокий на душу населения, также важны достаток, доступ к материальным благам, которые обеспечивают поддержание здоровья человека, второй фактор — это развитие медицины". "Нельзя сказать, что у нас медицина — лучшая в Европе, третий фактор — это, конечно, культура: культура потребления и отношения к спорту, к заботе о своем здоровье", — заявил эксперт.

По его мнению, в России культура потребления продуктов питания и напитков хромает. "К сожалению, у нас недостаточный контроль за качеством продуктов питания, качеством воды и напитков, а также за экологией. Как известно, смертность мужчин во многом определяется употреблением спиртных напитков", — объяснил эксперт показатели России.

Позитивный прогноз

Колонтай отметил, что продолжительность жизни мужчин в России постепенно увеличивается.

"Говорить о том, что все совсем плохо, нельзя: общий тренд позитивный, и я вижу, что правительство все больше заботится об экологии в стране и продовольственном рынке. Надеюсь, правительство более серьезно отнесется к контролю за продовольствием и водой. Здесь нужны серьезные решения. Население в регионах, особенно мужчины, употребляет некачественные продукты питания. Контроль за продовольствием является важным элементом", — заявил Колонтай.

"Экономика вышла из самого тяжелого положения, в котором она находилась последние три года, и сейчас наблюдается медленный рост, который позволит все-таки закрепить тренд, связанный с оздоровлением нации и снижением смертности мужчин до 65 лет. В целом страна уже стала другой, я думаю, что уже следующий год даст позитивную динамику по снижению смертности мужчин во всех возрастных группах", — резюмировал собеседник агентства.

Общеизвестно, что продолжительность жизни мужчин во всем мире значительно уступает таковой у женщин.

Средний мужчина живёт на 5,5 лет меньше, чем женщина.

На то есть множество причин, но главной остается пренебрежительное отношение к собственному здоровью.

Мужчины чаще курят и употребляют спиртные напитки в больших количествах, многие ведут беспорядочную половую жизнь. Так же свою лепту вносит нездоровое питание и постоянные стрессы.

Все это в конечном итоге приводит к заболеваниям, которые и лишают их жизни.

Давайте рассмотрим 10 наиболее частых причин мужской смертности, опубликованных Центром Управления и Предотвращения Болезней США.

Заболевания сердечнососудистой системы являются основной причиной смерти обоих полов во всем мире, однако у мужчин они развиваются в среднем на 10-15 лет раньше.

По статистике, большая часть данных заболеваний, приводящих в конечном итоге к смерти, у мужчин начинают развиваться в промежутке от 35 до 65 лет.

Что бы выйти из группы риска, необходимо:

– Следить за весом
– Бросить курить, или по возможности снизить количество выкуриваемых сигарет в день
– Давать организму ежедневные умеренные спортивные нагрузки
– Сократить употребление жирной пищи, употреблять больше свежих овощей и фруктов
– Следить за состоянием кровеносного давления
– Если Вы страдаете диабетом, внимательно следить за уровнем сахара в крови

2. Онкологические заболевания – 21,4% случаев

Рак так же является распространенным в равной степени среди обоих полов. Наиболее частые его виды у мужчин это рак легких, простаты и толстой кишки. Первый на 90% обусловлен табакокурением, оставшиеся два – употреблением жирной пищи. Не малый вклад привносят так же вредные факторы внешней среды.

Для выхода из группы риска необходимо:
– Отказаться от курения
– Меньше находиться под прямыми солнечными лучами, использовать защитные косметические средства
– Знать потенциально канцерогенные вещества и стараться ограничить свои контакты с ними
– Сократить употребление алкоголя
– Знать онкологическую историю своей семьи

3. Несчастные случаи – 5,8% смертей

Наиболее частая причина смерти в результате несчастного случая – автомобильные катастрофы. По статистике, мужчины погибают в них в 2 раза чаще женщин. Во многом это связано с ездой в нетрезвом состоянии, усталостью и пренебрежением правилами дорожного движения.

Так же много мужчин погибает в результате отравлений, в среднем в 3 раза чаще женщин.

Третье место занимают падения и утопления, сильный пол часто пренебрегает средствами защиты и страховочными приспособлениями.

Замыкают четверку несчастные случаи на производстве. Смертность на строительных площадках и других опасных объектах все еще слишком высока.

Значительно снизить вероятность несчастного случая поможет соблюдение следующих простых правил:
– Пристегивайтесь ремнем безопасности
– Соблюдайте скоростной режим
– Не садитесь за руль , если чувствуете себя плохо
– Не водите в состоянии алкогольного опьянения
– Храните продукты согласно требованиям производителя
– Внимательно читайте инструкции производителей бытовой техники
– Соблюдайте все требования и инструкции по охране труда на производстве
– Не плавайте одни в незнакомых водоемах и в состоянии алкогольного опьянения

4. Инсульт – 5,2% смертей

Мужчины имеют больше шансов преодолеть данное заболевание, чем женщины, но все равно число смертей от него достаточно велико. Основная его причина – повышенное кровеносное давление. Так же значение имеют курение и диабет.

Меры профилактики:
– Отказ от курения
– Снизить потребление жиров
– Поддерживать здоровый вес
– Уменьшить количество эмоциональных стрессов

5. Хронические лёгочные болезни – 5,1% случаев

Основной вклад вносят такие заболевания, как эмфизема и хронический бронхит. Основная причина их развития – курение. Курящие мужчины в 12 раз чаще сталкиваются с этими недугами.

Профилактические меры:
– Отказ от курения
– Защита рабочих мест от вредных аэрозолей

6. Диабет – 2.8% смертей

80% мужчин-диабетиков имеют избыточную массу тела. Так же большое значение имеет наследственность. Основное сопутствующее заболевание диабета – инсульт. Некоторые его формы так же могут привести к ампутации конечностей, потере зрения и болезным почек.

Меры профилактики диабета:

– Следить за весом
– Питаться разнообразной и полезной пищей
– Заниматься спортом

– Узнать, были ли у Вас в роду больные диабетом

7. Пневмония и грипп – 2,4% смертей

Данные инфекции быстро передаются среди людей, чьи дыхательные пути были повреждены курением, астмой и легочными болезнями.

Риск смерти от пневмонии и гриппа повышают диабет, болезни сердечнососудистой системы и ослабленный иммунитет, например вследствие авитаминоза, СПИДа или приема иммунодепрессивных препаратов.

Для профилактики гриппа необходимы соответствующие прививки, которые способны значительно снизить риск данных заболеваний.

8. Самоубийства – 2,1%

По статистике, мужчины решаются на самоубийство в 4 раза чаще женщин, и, как правило, выбирают наиболее эффективные способы ухода из жизни. Депрессивные состояния затрагивают 7% мужчин в любом возрасте.

Отягощающим фактором является то, что стандартные признаки данного расстройства, такие как чувство вины, бесполезности и усталости зачастую утаиваются и не проявляются на людях – многие мужчины считают их признаками недозволительной слабости, а не проявлениями болезни.

Мужчины чаще носят депрессию «в себе», и стараются побороть ее своими силами, не прибегая к квалифицированной помощи, предпочитая ей алкоголь или наркотики.

Если вы заметили у себя следующие признаки , то немедленно сообщите об этом своим близким и обратитесь за помощью:

– Агрессивность
– Угнетенность
– Резкие изменения личности
– Частые мысли и разговоры о смерти и самоубийствах
– Слабость
– Апатия

В критических ситуациях необходимо обратиться за помощь в специализированные центры, на горячие линии или к друзьям и членам семьи.

9. Почечные болезни – 1,6% случаев

Чаще всего отказ почек является осложнением диабета и гипертензии (высокого кровяного давления). Так же немало важным фактором является злоупотребление лекарственными средствами, токсичными для этого органа (например, ибупрофен).

Профилактические меры:

– Бросить (не начинать) курить
– Употреблять больше жидкости
– Следить за своим весом
– Не использовать без крайней необходимости токсичные для почек лекарственные средства
– Следить за уровнем сахара в крови

10. Цирроз печени и ее хроническая болезнь – 1,5% случаев смертей

Основ причиной данных расстройств является алкоголизм. Другими причинами являются гепатиты групп В и С, некоторые наследственные заболевания и избыточный вес.

Меры профилактики:

– Не злоупотреблять алкогольными напитками
– Привиться от гепатита В
– Следите за состоянием своего веса
– Не употребляйте наркотики
– Не занимайтесь опасным сексом (предохраняйтесь).

Идеальный вариант – завести постоянного партнера.

Дорогие посетители сайта Фармамир. Статья не является медицинским советом и не может служить заменой консультации с врачом.