Все знают, что массаж является самым эффективным антицеллюлитным средством. Тогда возникает вопрос: почему же не действует большинство антицеллюлитных массажеров? Все объясняется тем, что они могут выполнять только массаж одного вида – растирание, который не очень эффективен. А вот банки от целлюлита имитируют разминание, замечательно помогающее в борьбе с жировыми отложениями.
Чудо-банка против целлюлита
Только массажисты мнут и оттягивают кожу руками, а банки делают это при помощи вакуума, сделаны они из эластичного материала. Как ставить банки? Путем ее сжатия мы выдавливаем из нее воздух, за счет чего банка прикрепляется к телу. Вакуум помогает втянуть в банку участок кожи, что позволяет интенсивно массировать ткани.
При этом происходит улучшение кровообращения в самой коже, а также в ее глубоких слоях. Появляется эффект – целлюлит исчезает!
Преимущества массажа банками от «апельсиновой корки»
- Это очень недорогой и простой способ.
- Он не отнимет много времени и не потребует каких-либо специальных приготовлений – нужна будет только пара баночек да смазывающее вещество.
- Подобное устройство даже не оставит после себя синяков (только в случае, если пользователь не держит банку подолгу на одном месте).
Недостатки
- Добросовестное выполнение очень болезненно. Конечные ощущения индивидуальны и зависят от величины жирового слоя и болевого порога человека.
- Кожа, на которую воздействовали массажные антицеллюлитные банки, сильно краснеет, что мешает летом сразу после массажа надеть мини-юбку или пойти на пляж.
- Да, синяки не возникают, но вены становятся больше. С этим связан категорический запрет применения этих устройств людьми, страдающими варикозом и даже теми, у кого есть к этой болезни предрасположенность.
- Есть на теле места, промассировать которые без посторонней помощи крайне сложно, даже с использованием антицеллюлитных банок. Поэтому для осуществления данного вида массажа советуют обращаться к специалистам.
Эффект антицеллюлитных процедур, проводимых при помощи банок
Помогают ли такие банки от целлюлита? Эффект зависит от степени запущенности проблемы. Также большое значение имеет комплексность, ведь целлюлит – проблема, которая исчезнет только от комплексного подхода. При использовании одних только банок эффект может быть недолговечным или менее выраженным. Немаловажным фактором является усердие. Тем, кто жалеет себя во время массажа или пропускает сеансы, вряд ли стоит рассчитывать на ярко выраженный результат.
Кожа стала упругой и эластичной
Где приобрести, виды банок
Такие банки сегодня можно найти почти в любой аптеке. Чаще всего вакуумные банки бывают:
- Резиновые или силиконовые (выглядят как прозрачные чашки в упаковке).
- Стеклянные с присоской.
Пользователи в отзывах утверждают, что наиболее удобны в использовании силиконовые банки от целлюлита.
Чем смазать кожу?
Существует не так много вариантов. Одним из них является антицеллюлитный крем. Профессионалы смешивают его с небольшим количеством массажного масла, поскольку в чистом виде он очень быстро впитывается кожей, не позволяя банкам скользить.Еще один возможный вариант – применение покупного масла или массажного крема. В продаже есть несколько специальных масел от целлюлита. Хорошие отзывы у масла с перцем.
Используют также и самодельное массажное масло. Для его приготовления можно приобрести немного оливкового масла первого отжима. Его можно применять в чистом виде, можно применять косметические масла, добавляя в них по своему выбору масла эфирные. Антицеллюлитное действие свойственно всем цитрусовым, корице, черному перцу, розмарину, лаванде, морковным семенам, герани, ветиверии.
Когда принимаем душ, можно смазать им проблемную зону и использовать банки от целлюлита. После – намазаться антицеллюлитным кремом.
Антицеллюлитный баночный массаж: последовательность
- Наносим специализированный крем или масло на проблемные зоны.
- Берем антицеллюлитную банку и сжимаем ее или же резиновую грушу наверху. Подносим вплотную к коже. Банка должна присосаться. Если все сделано правильно, то обязательно появляются несильные болевые ощущения.
- Теперь необходимо осторожно начинать массаж: медленно рисовать вакуумной банкой прямые линии. При наличии определенного опыта в данном виде массажа, можно попробовать рисовать спиральки.
- Если во время процедуры банка постоянно отклеивается с характерным звуком, это признак того, что либо кожа смазана недостаточно либо банка плохо присосалась. В таком случае необходимо нанести дополнительное количество вспомогательного косметического средства и перед соприкасанием с кожей сжать банку посильнее.
- Баночный массаж не проводят по внутренней стороне бедра и в области под коленом.
- Сложнее всего промассировать одну из самых проблемных зон – складку под ягодицей. Во-первых, до нее непросто дотянуться, а во-вторых, из-за неровной поверхности банки от целлюлита постоянно отклеиваются. В таком случае опытным путем нужно определить позу, в которой эта складка исчезает. Например, можно присесть на корточки, сделав упор на одно колено, или же разместить массируемую ногу на стуле.
Баночный массаж в салоне
Какое количество времени необходимо тратить на процедуру?
Все зависит от степени тяжести целлюлита. Для профилактики вполне достаточно будет уделять каждому проблемному участку тела от пяти до семи минут ежедневно. Первые проявления «апельсиновой корки» нуждаются как минимум в десятиминутном массаже. А в более тяжелых случаях данная процедура должна длится не менее 15 минут.
Показателем качественно и правильно проведенного массажа будет сама кожа – после интенсивной процедуры она в буквальном смысле горит, в следствие активизации кровообращения.
Курс массажа длится в среднем от одного до двух месяцев.
Отзывы
- Евгения, 35 лет, Пермь
Как пользоваться массажными банками от целлюлита я узнала из интернета.после рождения сына и дочки моя некогда идеальная пятая точка не только несколько изменила свою форму, но и появился целлюлит. Время у меня есть, залезла в интернет и нашла просто огромное количество информации по борьбе с этим недугом. Особенно интересным мне показался баночный массаж.
Я без проблем купила в аптеке возле дома силиконовые банки (очень недорого), сама сделала массажное масло (можно было бы и купить, но мне как-то даже интересно стало) по такому рецепту: на 25 мл. персикового масла по 5 капель апельсинового, гераниевого и можжевелового эфирных масел. Да еще – для лучшего эффекта смешала полученную масляную смесь с остатками антицеллюлитного крема с перцем (я как-то давно купила на пробу). Намазалась этим всем и приступила непосредственно к массажу. Во время первой процедуры (видимо, с непривычки), банка постоянно отклеивалась!
В конце я даже начала немного раздражаться, тем более. Что, когда она все же удерживалась на коже, то массаж вызывал далеко не приятные ощущения – было больно! Сначала особого эффекта я не заметила, кроме синяков на попе. На следующий день я была не готова повторить процедуру. Но через день удалось себя уговорить.
Вторая попытка оказалась более удачной: банка хорошо скользила по телу и не отклеивалась, а болевые ощущения хоть и были, но терпимые. Так и решила делать баночный массаж через день. После третьей процедуры я увидела результат: кожа стала намного более гладкой, целлюлитные бугорки частично разровнялись. Надеюсь, что через месяц целлюлит пропадет совсем! Очень рада, что попробовала данный метод!
Помощник для вашей кожи
- Елена, 24 года, Санкт-Петербург
Делала массаж с банками каждый день. Маслом не пользовалась – в душе, по-моему, удобнее и быстрее. Сначала разогревала все места с целлюлитом горячей водой и растирала жесткой мочалкой – готовила их так к предстоящей процедуре. Потом гелем для душа мазалась и водила банкой вверх-вниз.
Неприятно, конечно, но ничего страшного, зато результат я уже со второго раза увидела – кожа подтянулась, стала более ровненькой. Но, к сожалению, после пятой процедуры пришлось баночный массаж прекратить, потому что вены на ногах как-то более заметны стали…Придется искать другой метод.
- Маня, 22 года, Благовещенск
У меня только-только начал появляться целлюлит (на бедрах в основном). Купила банки, делала массаж с кремом антицеллюлитным, и потом еще обертывание после массажа делала. 10 процедур и целлюлита нет!
- Наташа, 42 года, Москва
У меня был очень сильный целлюлит. Хотела в салон походить на массаж антицеллюлитный, а там – только на семь утра свободно, да на девять вечера. Пришлось своими силами выкручиваться. Делала обычный массаж, масло антицеллюлитное сама готовила, обертывания и баночки попробовала. Все в комплексе дало отличный результат. Через месяц (банки ежедневно использовала с маслом) целлюлит полностью не прошел,
- Валентина, 32 года, Знаменск
Вакуумные банки – это супер! Использовала их через день, но в остальном (спорт, питание) лентяйничала. Через месяц целлюлит исчез! Этот способ – просто чудо!
- Екатерина, 29 лет, Казань
Банки против целлюлита мне посоветовала подруга. Я почитала отзывы (практически все – положительные) и решилась. Купила в аптеке банки — где-то в районе 100 рублей они стоят – и пользуюсь ими теперь каждый день вечером во время душа. Вместо крема и масла наношу гель для душа. А после массажа – крем от целлюлита.Вот и все!
На спорт у меня времени нет, а диету – не хочу, скучно. Есть совет из личного опыта: не присасывайте банки излишне сильно, но водите ими достаточно энергично. Тогда боль меньше, а результат лучше!
Что интересного ждет Вас в статье?
Убрать жир с живота и боков мечтает каждая вторая женщина. Многие «атакуя» поисковые системы запросам « ?» надеяться найти некую панацею. Лучшим средством, помогающим избавиться от жира на животе, будет совместное использование физических упражнений, правильного питания и всяческих косметических процедур.
Можно , прыгать на скакалке, - все эти физические упражнения зарекомендовали себя эффективными средствами в процессе борьбы с лишними кг.
Банки для похудения - эффективная процедура для коррекции живота, ягодиц и бедер. Благодаря этой процедуре вы сможете устранить дряблость кожи и значительно уменьшить жировую прослойку. Баночный массаж основан на эффекте вакуума. Массаж воздействует на кожу и подкожные жировые отложения, ткани и мышцы, тем самым ускоряя кровообращение и метаболизм.
Баночный массаж вы сможете сделать в домашних условиях, не придется тратить деньги на дорогостоящих специалистов. Главное, вам не придется подстраиваться под чей-то график, ведь вы можете сделать баночный массаж в любое время самостоятельно.
Баночный массаж: показания и противопоказания
Показания к проведению баночного массажа:
- Дряблая кожа.
- Целлюлит и жировые отложения.
- Растяжки.
Баночный массаж подходит не для всех, он противопоказан в следующих случаях:
- Беременность.
- После родов прошло менее 2 месяцев.
- Грыжа живота.
- Хронические заболевания органов брюшной полости.
- Гинекологические заболевания.
- Менструация.
- Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет, онкология и другие.
Если к вам относится хотя бы один из перечисленных пунктов, то баночный массаж категорически противопоказан или возможен только после консультации с врачом.
Виды банок для массажа
Есть силиконовые, резиновые, стеклянные и пластиковые банки для похудения. Материал, из которого изготовлена банка, влияет на то, как она будет использоваться, а точнее, как будет создаваться вакуум.
Как правильно делать баночный массаж в домашних условиях?
Итак, давайте рассмотрим, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях.
Для начала нужно смазать живот антицеллюлитным кремом. Если у вас дома такого не найдется, не стоит переживать. Можно использовать обычный крем для массажа. Кстати, его можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится оливковое масло и эфирные масла. В крем можно добавить корицу, розмарин, лаванду, эфирные масла цитрусовых. Если процедура будет проводиться в душе, то можно использовать обычный гель для душа.
Инструкция по проведению антицеллюлитного баночного массажа для похудения в домашних условиях
- Берем несколько баночек и приступаем.
- Для начала разогрейте зону живота. Сделать это можно горячей струей душа.
- Нанесите на живот масло, разотрите равномерно. Ставим банки по двум сторонам от пупка. На середину живота банки ставить нельзя. Края банок необходимо смазать. Кожа живота должна втянуться не больше чем на 1, 5 сантиметра.
- Ложитесь на спину и начинаете понемногу водить банками по кругу. Такие движения нужно осуществлять на протяжении 6–10 минут.
- Перемещайте банки к бокам и обратно.
- После процедуры нанесите на кожу живота крем, который у вас имеется, и полежите под одеялом 15–20 минут.
Процедура неприятная, кожа может покраснеть в крайнем случае могут появиться синяки. Если такое все-таки случилось, то не стоит сильно переживать. Все это лишь временное явление. Пройдет несколько дней и все синяки и покраснения сойдут, не оставив никакого следа.
Если вы делаете баночный массаж дома, то не забывайте соблюдать все правила. Чтобы добиться результата, такую процедуру нужно выполнять регулярно. Если вы сомневаетесь, то обратитесь к врачу или к тем девушкам, которые уже испробовали такую процедуру.
- Вы чувствуете голод.
- После приема пищи прошло менее 2 часов.
Как часто проводить баночный массаж?
Специалисты советуют проводить процедуру на протяжении 1 месяца, только в таком случае вы сможете добиться результатов. Периодичность процедуры — 1 раз в день, можно через день. Если вы будете параллельно заниматься физическими упражнениями и использовать косметические процедуры, то результат будет, достигнут в более короткое время. Также можно посещать бани, сауны, применять обертывание.
Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео:
Массаж вакуумными банками в домашних условиях видео:
Баночный массаж от целлюлита и для похудения живота: отзывы, фото до и после
Многочисленные положительные отзывы о процедуре баночного массажа говорят о том, что такое средство для похудения действительно заслуживает внимания. Баночный массаж рекомендуют врачи, отмечая то, что он помогает справиться с застойными процессами во внутренних органах.
Массаж для живота ― лучшее средство для похудения, отзывы об этой процедуре говорят сами за себя.
Алена, 25 лет
У меня довольно неплохая фигура, но, к моему большому сожалению, у меня есть животик. Я решила попробовать баночный массаж. Прочла много хороших комментариев о массаже. Использовала стеклянные банки. Процесс прошел довольно-таки неплохо. Единственное, что мне не понравилось, так это синяки, которые остались у меня на животе. Выглядит это, мягко говоря, не очень. Но решила не останавливаться и попробовать продержаться месяц. И у меня получилось. Живот спал. Я была очень рада и парень тоже. После начала качать пресс. И уже спустя 2 месяца результат был отличный. Живот стал подтянутым и красивым.
Катерина, 32 года
После родов живот очень сильно обвис и стал дряблым. Вроде через 5 месяцев вес стал как дородовой, мои 60 кг, но вот пузцо. Жуть, перед мужем стесняться стала, комплексовать. Решила пора действовать! Стала проводить баночный массаж курсами по 10 процедур в месяц, чередовала с и, конечно же, ограничивалась в еде (исключила мучное и всякие вредности, вроде майонеза) и спорт. После первого курса баночного массажа, результат, так сказать, «на живот».
Виктория, 40 лет
Я очень тяжело переношу боль, поэтому для меня эта процедура была невыносимой каторгой. После ее проведения кожа покраснела, а на следующий день появились синяки. Решила попробовать на следующий день поставить банки. Это был последний день, когда я делала баночный массаж. На второй день было очень больно. Просто не передать словами. Поэтому, если вы сложно переносите боль, то такая процедура не для вас. Ищите какую-то альтернативу.
Лера, 20 лет
Я девочка большая. В свои 20 лет я вешу 80 килограмм при росте 165 см. Решила похудеть, так как стала чувствовать себя не комфортно среди сверстников. Прочла о баночном массаже. Проводила процедуру на протяжении 2 недель. Перед ее началом сделала фото, как я выглядела до. После 2 недель, сфотографировала свой результат. И он действительно был. Живот немного втянулся, немного исчезли бока. Забыла добавить, в течение этих 2 недель я занималась физкультурой: бегала, прыгала на скакалке, крутила хулахуп. В общем, попотела. Зато не зря. Результатом я довольна, рекомендую. Девочки, не ленитесь, все в наших руках.
Татьяна,29 лет
В прошлом году резко сбросила 20 кг за 3 месяца. Боялась, что живот станет дряблым и обвиснет, подруга посоветовала баночный массаж. Я проводила процедуру месяц через день, вышло 15 раз. Мне очень понравилось! Кожа упругая и гладкая. Сейчас для поддержания эффекта провожу месячный курс раз в 3–4 месяца.
Карина, 37 лет
Вчера закончила курс баночного массажа. Делала дома. Просто пошла в аптеку и купила там силиконовые банки. Массаж проводила каждый день в течение двух недель. У меня животик конечно имеется, а вот целлюлит моя реальная проблема, но после баночного массажа его стало реально меньше, да и кожа стала более упругой, подтянулась. Конечно, первые 2–3 процедуры было больно, синяки, думала, брошу на фиг, но удержалась. После массажа наносила на кожу крем с эффектом сауны. Результатами я довольна!
Однако в большинстве случаев этого оказывается недостаточно, поэтому возникает необходимость прибегнуть к вспомогательным средствам. Одно из самых эффективных среди них - массаж вакуумными банками.
Курс профессионального антицеллюлитного массажа занимает немало времени и стоит достаточно дорого. Но есть отличная альтернатива - домашний массаж обычными вакуумными банками, которые можно купить в любой аптеке. Принцип их работы прост: создаваемый в банке вакуум оказывает дренажное и разогревающее действие на мягкие ткани в проблемной зоне, благодаря чему происходит отток лишней жидкости. Стимуляция кровоснабжения улучшает поступление кислорода в клетки и тем самым ускоряет процессы жиросжигания.
Чтобы добиться такого эффекта, необходимо выбрать правильные банки, учитывать основные противопоказания, и самое главное - соблюдать верную технику баночного массажа.
Как выбрать банки для антицеллюлитного массажа
Успех самостоятельного антицеллюлитного массажа вакуумными банками зависит от выбора правильных банок. Жесткие стеклянные банки, которые раньше использовались для лечения простудных заболеваний, для данной цели не подойдут. Для антицеллюлитного массажа приобретите один из следующих видов банок.
- Мягкие банки (из резины или силикона). На сегодняшний день это один из самых бюджетных и доступных вариантов. Такие банки бывают разных размеров и отличаются по степени жесткости. Чем больше диаметр - тем сложнее будет выполнять массаж, однако маленькие вакуумные банки чаще оставляют следы на теле.
- Стеклянные банки с резиновой помпой. Главный плюс таких банок в том, что вы сможете регулировать интенсивность вакуума с помощью насоса. Однако, если вы делаете антицеллюлитный массаж впервые, лучше отказаться от такого вида банок: они больше подходят для профессионалов.
Антицеллюлитный массаж банками: противопоказания
Следует понимать, что вакуумные банки - вещь достаточно опасная, и даже профессиональный массажист потенциально может нанести вред вашему здоровью. Приступать к массажу следует очень осторожно, постепенно увеличивая нагрузку, ведь вы не можете полностью знать особенности вашего организма. При этом необходимо учитывать ряд важных предостережений и абсолютных противопоказаний к использованию любых вакуумных банок.
- Варикозное расширение вен (тромбофлебит) в любой стадии . Считается, что при идеальной технике массаж банками можно выполнить без вреда для сосудов, но на самом деле это мало кому удается. Если вы замечаете мелкие лопнувшие капилляры в проблемной зоне, массаж наверняка усугубит ситуацию, даже если после первых сеансов вы не замечаете ухудшений.
- Массаж внутренней поверхности бедра и под коленями . Интенсивное воздействие на данную зону категорически запрещено. Делов том, что на внутренней части бедра располагается большое количество сосудов и лимфоузлов, которые можно повредить вакуумным массажем. Допускается лишь легкое ручное массирование от колена вверх. Впрочем, не стоит переживать: целлюлит на данном участке уменьшится и от массажа остальной части бедра за счет регуляции лимфотока и вывода лишней жидкости.
- Воспалительные и гнойные заболеваний на коже . Интенсивный массаж вакуумными банками мгновенно ухудшит ситуацию и легко разнесет бактерии даже при единичных воспалениях. Кроме того, вам будет попросту больно вдвойне, ведь такой тип массажа сам по себе переносится непросто.
- Психические заболевания . На бедрах находится множество биологически активных точек, воздействие на которые может вызвать обострение недуга.
- Недавно перенесенные операции, в том числе и кесарево сечение . Данный запрет касается не только зоны живота, но и массажа в целом.
Нередко у женщин возникают вопросы, можно ли делать баночный массаж при беременности. Сама по себе процедура не является опасной в данном положении, но проконсультироваться с врачом все же стоит. Любой массаж может вызвать сокращения матки, поэтому вы должны быть полностью уверены в безопасности проводимых манипуляций.
Как правильно делать антицеллюлитный массаж банкой?
Если вы будете делать вакуумный массаж правильно, то сможете избежать и болевых ощущений, и на теле. Главный принцип - постепенное увеличение времени воздействия. Помните о том, что вы можете ощущать дискомфорт, но не сильную боль. Постепенно кожа привыкнет к подобным манипуляциям, и вы сможете увеличить время сеанса.
- Обильно смажьте проблемную зону маслом. Для антицеллюлитного массажа отлично подойдет смесь натурального базового масла с несколькими каплями эфирного (апельсин, грейпфрут, лимон). Избегайте использования кремов, которые быстро впитываются, а также любых средств с разогревающим эффектом. Последние и так слишком раздражают кожу, а дополнительное воздействие банок может сделать процедуру невыносимой уже с первых секунд.
- Сожмите банку пальцами и плотно прижмите к телу: если вы проделаете это движение верно, банка тотчас же "присосется" к коже и слегка втянет ее внутрь. Не задерживайтесь на данном этапе, иначе неминуемо образуется круглый след, похожий на синяк.
- Начинайте движения банкой. На задней и боковой поверхности бедер - от колена к ягодице. На ягодицах - круговыми движениями. На животе - движениями от центра к бокам, а также круговыми движениями вокруг пупка.
- Движения должны быть быстрыми, без пауз. Если вы хотите прерваться, обязательно отрывайте банку от тела. Для этого просто слегка сожмите ее пальцами, и эффект вакуума исчезнет.
- Массируемые части тела должны быть расслаблены. Живот лучше массировать положении стоя, бедра - также стоя или сидя, для удобства обрабатываемую ногу можно согнуть в колене и поставить на возвышение.
- Во время процедуры должна появиться заметная гиперемия (покраснение кожи), а по ее завершению - приятное тепло. После окончания сеанса пройдитесь по массажным линиям руками, чтобы успокоить кожу и позволить остаткам масла окончательно впитаться. Для закрепления эффекта рекомендуется сделать обертывание, либо посетить баню или сауну.
Комментировать статью "Как пользоваться вакуумными банками от целлюлита"
Еще по теме "Антицеллюлитный вакуумный массаж банками":
самостоятельно банки на лицо? ой! я бы вообще банки на лицо не стала делать. Что представляет собой баночный антицеллюлитный массаж. Лечение банками применяется в народной медицине уже давно - например, в советское время ими часто лечили заболевания...
Вакуумный антицеллюлитный массаж. Фигура и проблемные места. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов Вакуумный антицеллюлитный массаж. Массажист,гирудотерапевт с 30-летним стажем Татьяна Ивановна искуссно делает подтяжку...
Вакуумный тренажер - эффективен? Сегодня в фитнес-клубе увидела тренажер - вакуумная "бочка", а в ней эллиптический тренажер. Действительно эффективнее? И еще понравилась там виброплатформа, но тоже хотелось бы отзывов.
по поводу антицеллюлитных кремов. вот это средство: Somatoline Cosmetic Traitement amincissant intensif nuit мне очень нра и получается оооочень бюджетно (2 банки по 400 мл за 2000 руб:)) еще на этом сайте клевые витамины с Q10 Тоже для кожи хорошо. рекомендую.
Антицеллюлитный крем посоветуйте. Уход за кожей. Мода и красота. Начала делать антицеллюлитный массаж, хочу купить крем, чтобы после массажа наносить, можно под пленку, для усиления эффекта.
борьба с целлюлитом. Нужен совет. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и но руки мои отказываются его делать... потом купила банки. и теперь ступор. кто расскажет, как ПРАВИЛЬНО ими пользоваться??? и...
антицеллюлитный массаж. В конце января предстоит отпуск и я решила походить на курс антицеллюлитного делала банками регулярно 2 раза в год несколько лет подряд, эффект карбоокситерапия не идентифицируется нашими поисковиками:) а вакуумный массаж - это...
Поищи яндексом " вакуумный массаж " или банки антицеллюлитные. Как делать домашние обертывания от целлюлита. Массаж вакуумными банками - один из самых эффективных способов избавления от целлюлита. Сустина Лариса.
антицеллюлитные банки. -- посиделки. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса суперская штука - вакуумный массаж, тока ноги аккуратно если капилляры или варикоз Целлюлит вылезает сразу вместе с набранными граммами. Так вот ежедневными банками она...
От страдалицы антицеллюлитного массажа... Фигура. Мода и красота. Крестная, я вчера представила, что у меня вместо одной вакуммной банки -такая как Вы описали! Слушай, а я сама себе этот вакуумный массаж делала, дома, пылесосом (только не смейся)!
Целлюлит – это болезнь и с ней необходимо бороться....Это заболевание, как и А я не далала никакого массажа, занятий и т.п. Тут, кстати, многие писали, что даже неругулярно пользуясь и без физических нагрузок, у Как был целлюлит так и остался. А сколько стоит Виши Липозин?
На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. В домашних условиях проще всего пользоваться латексными вакуумными банками (продаются в Аптеке).
Cкажите, кто-нибудь делал баночный массаж от целлюлита? Банки какого размера лучше использовать? У нас продаются стеклянные, акриловыею, с помпой. Что посоветуете?
банки называются вакуумные, я купила в аптеке. это такие же, как стеклянные, которые раньше на спину ставили, только современный вариант. мама делает Как сделать обертывание дома: подготовка и порядок действий. Что такое антицеллюлитный массаж банками.
Девочки. Растяжкам год. за это время побелели немного сократились, но не более. Посоветовали вакуумный массаж. Кто-нит делал? помогло? Какими кремами пользоваться...или уже ничего не поделаешь? Какой фирмы???
Что такое антицеллюлитный массаж банками. Как делать баночный вакуумный массаж в домашних условиях. Так для этого можно сделать малышу обычный баночный массаж либо вакуумной банкой либо обычной.
Антицеллюлитная массажная вакуумная банка. Где купить?. Мода и красота. (По-моему, уже спрашивала. Очень хочется купить пневматическую вакуумную банку для антицеллюлитного массажа, но не могу найти).
Что использую: кофейный скраб - молотый ароматизированный кофе с медом и сметаной (ну или с гелем для мытья, если сметаны нет), для обертываний От целлюлита - со сплатом. Скраб для тела вполне можно сделать своими руками из имеющихся дома ингредиентов.
В настоящее время от целлюлита можно избавиться не только с помощью дорогостоящих косметических средств и процедур, но и с помощью баночного массажа в домашних условиях. Для этой бесхитростной, но результативной методики в домашних условиях всего лишь понадобятся специальные банки.
Баночный массаж – один из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Спустя 2-3 процедуры можно уже заметить небольшое разглаживание кожи.
Кроме, основного эффекта, можно заметить и другие результаты от процедуры, в виде:
- Уменьшения отечности;
- Повышения тонуса мышц;
- Уменьшения количества растяжек;
- Рассасывания рубцов;
- Улучшения кровообращения и насыщения кислородом тканей.
Важно! Для достижения максимально положительного результата, понадобится 10-12 процедур.
Принцип действия баночного массажа в том, что на проблемных зонах создается сильный вакуум. Под его воздействием активизируются обменные процессы, улучшается кровообращение. Такой эффект способствует уменьшению апельсиновой корки.
Совет! Для достижения более стойкого эффекта, процедуру следует совмещать с диетой и небольшими физическими нагрузками.
Антицеллюлитный вакуумный массаж банками, проводимый в домашних условиях, пользуется большим спросом, благодаря ряду преимуществ.
К преимуществам можно отнести:
- Долгое действие;
- Результативность;
- Отсутствие восстановительного периода;
- Низкую стоимость;
- Небольшое количество побочных эффектов;
- Уменьшение объемов в прорабатываемых зонах.
Сеанс такого массажа в косметологических клиниках стоит примерно 1500-2000 рублей, а для выполнения процедуры дома нужно только купить банки.
Массаж банками очень эффективен от целлюлита и при этом выполняя его в домашних условиях можно сэкономить и время, и деньги.
Видео: массаж банками от целлюлита в домашних условиях.
Чтобы избежать неприятных последствий на коже, в виде синяков и гематом, нужно придерживаться определенных правил при выполнении вакуумной процедуры.
Как правильно делать антицеллюлитный массаж банками?
- Перед массированием, следует хорошо очистить кожу с помощью скраба.
- Начинать постановку банок, нужно только после легкого ручного массажа кожи. Это разгорячит ее и подготовит к процедуре.
- До и после массажа кожу необходимо обильно смазать маслом. Для этого – отлично подойдет кокосовое, льняное, миндальное, а также любое детское увлажняющее масло.
- На коже живота нельзя держать банки более 10 минут. Это связано с анатомическими особенностями кожи в этой зоне.
- При возникновении сильных болезненных ощущений, процедуру необходимо прекратить.
- Сколько делать по времени баночный массаж от целлюлита? Длительность первого сеанса не должна превышать 5 минут. В последующих процедурах время можно постепенно увеличивать до 10 минут.
Не стоит делать массаж более десяти минут!
- В условиях домашнего использования, лучше всего воспользоваться силиконовыми банками, а не стеклянными.
- Ни в коем случае нельзя ставить банки на внутреннюю сторону бёдер и рук, молочные железы, позвоночник, а также область сердца.
- Самомассаж от целлюлита банками должен проводиться в направлении лимфотока (на ногах – от стоп к бедрам, на животе – по часовой стрелке и т. д).
- Нельзя обрабатывать кожу на проблемных зонах перед/после процедуры кремами, в основе которых лежат «жгущие» компоненты – перец, имбирь и т. д.
Во время процедуры организм очищается от шлаков, поэтому после нее, возможна некоторая слабость. Чтобы облегчить свое состояние после баночного массажа, нужно пить большое количество воды.
Массаж от целлюлита банками крайне эффективен, многие женщины рассказывает о полученном результате в своих отзывах. Только необходимо следовать всем советам и правилам.
Фотография ягодиц и бедер до и после баночного массажа от целлюлита.
Периодичность использования
Как часто можно делать вакуумный массаж от целлюлита? Массаж можно проводить курсом с последующим перерывом. Количество процедур одного курса — примерно 10-12. После курса нужно обязательно сделать перерыв — один или два месяца, и при необходимости повторить. Если необходимости нет — можно выполнять профилактический сеанс примерно один раз в месяц.
Для нормального состояния кожи следует соблюдать периодичность использования банок от целлюлита: между сеансами вакуумного массажа следует делать перерыв в 2-3 дня. В периоды «отдыха» кожу нужно смазывать увлажняющими кремами.
Количество и длительность процедур, зависят от степени целлюлита. Соответственно, чем она меньше, тем быстрее будет результат.
Обратите внимание на противо показания
Чтобы не принести вред организму, следует знать, в каких случаях применение вакуумного массажа недопустимо. К таким ситуациям можно отнести:
- Антицеллюлитный массаж банками полностью запрещен при варикозном расширении вен.
- Онкологические заболевания.
- Эпилепсия.
- Дерматит.
- Тромбофлебит.
- Сахарный диабет.
- Гипертония.
- Стоит отказаться от процедуры, если присутствуют родимые пятна и родинки в зоне проведения процедуры.
- Женщинам следует отказаться от данной процедуры в период менструации, беременности и кормлении грудью.
К противопоказаниям необходимо отнестись максимально ответственно! Иначе такой массаж вместо желаемого эффекта нанесет вред организму.
Важно! При сомнениях лучше проконсультироваться с врачом и массажистом!
Подготовка — важный этап
Эффективность баночного массажа от целлюлита во многом зависит от правильной подготовки. Нельзя игнорировать этап подготовки к процедуре, так как, не соблюдая его, можно принести себе вред или отсутствие результата.
Подготовка в процедуре включает следующие действия:
- Непосредственно перед самой процедурой нужно покупаться в тёплой воде при этом используя скраб для тела.
- Далее, чистую, разгоряченную кожу необходимо слегка размять мягкими массирующими движениями.
- После этого проблемные зоны нужно обработать маслом. Но, многие женщины сейчас используют вместо него обычный гель для душа, объясняя это тем, что он хорошо скользит по коже, а после массажа легко смывается.
Если женщина плохо смазала обрабатываемую зону маслом/гелем, то процедура может быть очень болезненна, с последующим образованием синяков и кровоподтеков. Также, возможно «выпирание» вен, что тоже скажется на общем самочувствии человека.
Баночный массаж от целлюлита, проводимый в домашних условиях – не является безболезненной процедурой. Боль, хоть и неярко выраженная, должна присутствовать. Отсутствие болевых ощущений – говорит о неэффективности процедуры.
Правильная техника выполнения процедуры
Техника выполнения баночного массажа от целлюлита в домашних условиях очень проста. Первым делом потребуется взять банки. Лучше отдать предпочтение силиконовым банкам от целлюлита, нежели стеклянным, так как ими намного легче пользоваться. Также стеклянными банками можно обжечь кожу. Но, если выбор пал все-таки на последний вариант, то лучше выбирать их усовершенствованными моделями – с резиновыми наконечниками.
Лучше использовать силиконовые банки для антицеллюлитного массажа.
При выборе силиконовых банок, первым делом следует выпустить из нее воздух, крепко зажав в руке, далее банку нужно преподнести к уже хорошо смазанной коже маслом и отпустить «присосав» её к проблемным участкам.
Если в процессе массажа появляется громкий звук от банок, значит, что не хватает вакуума и процедуру нужно переделать.
Важно! Ни в коем случае нельзя делать баночный массаж на внутренней части бедра и под коленкой, так как там находятся крупнейшие лимфатические узлы.
Массаж на ногах
Приступая к процедуре, нужно всегда знать как делать массаж банками от целлюлита на ногах:
- На ягодице можно делать круговые движения, по часовой стрелке.
- На ногах массаж делается в направлении «снизу вверх», при этом дойдя до верхней точки, банка не спускается вниз, а снимается и ставится в исходную точку.
- Передняя часть бедра массажируется в положении сидя на твердой поверхности (колено не должно быть согнуто).
- Складки под ягодицей можно «прорабатывать» стоя на коленях.
На животе
Антицеллюлитный массаж живота банками должен проводиться крайне осторожно!
- Банки следует ставить очень медленно и аккуратно.
- Движения должны быть строго по часовой стрелке (медленно!).
- Спустя 1 минуту процедуры, нужно на 15 сек прекратить массаж и проследить за своими ощущениями.
- Если человек чувствует себя нормально, то процедуру можно продолжить.
На спине
Нужно помнить, что банки устанавливаются параллельно друг другу, при этом не затрагивая область позвоночника.
- Движения должны идти снизу вверх (от области ягодиц к шее).
- Можно «водить» банку не только прямыми линиями, но и скрученными, волнообразными чтобы затронуть все проблемные зоны.
На руках
Всегда следует учитывать правила баночного антицеллюлитного массажа на руках:
- Данную процедуру можно проводить только на наружной поверхности рук.
- Причем движения должны быть прямыми, в направлении от кистей рук до плеча.
- После проведения баночного массажа, нужно намазать кожу антицеллюлитным кремом и лечь под одеяло, в расслабленном состоянии на полчаса.
Чтобы достичь эффекта, необходимо правильно делать массаж банками от целлюлита, в этом поможет следование инструкции.
Видео: как правильно делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях.
Вакуумный массаж в домашних условиях – при правильном проведении, принесет огромный эффект – избавление от целлюлита, подтянутость и гладкость кожи. Самое главное – это подойти к делу с умом, и не переусердствовать.
Вконтакте
Привет! Женщины, пытаясь избавиться от жира на бедрах, используют антицеллюлитные банки. Эта технология появилась уже давно, но популярность обрела только в последние годы. Но способен ли настолько простой способ ?
Целлюлит ― это заболевание невыясненной природы, в народе называемое «апельсиновой коркой». В жировой ткани нарушается локальная микроциркуляция, а сами клетки разрастаются.
Со временем они накапливают вещества, попадающие в организм, с удвоенной силой. В «запас» идут даже токсины и прочий мусор, выводящийся из крови. Жировые клетки увеличиваются в размерах и выпирают, образуя на поверхности кожи заметные сморщенные бугорки.
Чтобы начать лечение, определите, почему образовался целлюлит, появились складки, и устраните первопричину.
Врачи выделяют три причины образования корки:
- Неправильное питание, злоупотребление жирной пищей и фастфудом.
- Сидячий образ жизни, .
- Наличие вредных привычек, пристрастие к алкоголю или сигаретам.
Стадии целлюлита
- Первая стадия, которая и народными средствами, проходит незаметно. Понять, что вы больны, можно по отечности кожи и потери ею эластичности. Раны, ссадины и царапины на бедрах заживают дольше. От простых касаний и легких ударов появляются синяки.
- На второй стадии бедра покрываются небольшой апельсиновой коркой. Цвет кожных покровов бледнеет, а температура снижается. Начальная стадия корректируется диетой и самомассажем.
- На третьей стадии кожа на бедрах становится довольно холодной, отек ― явным. Легко опознать даже невооруженным глазом. Чувствительность на пораженных участках значительно снижается.
- Четвертую стадию не помогут вылечить никакие рецепты ― только хирургическое вмешательство. Сосуды перетянуты, им уже нанесен непоправимый вред. Эффективность их работы снижена.
Что собой представляют банки против целлюлита
Вакуумные банки от целлюлита ― это небольшие пластиковые емкости, предназначенные для эффективного самомассажа с простой техникой. Слегка вытянутую емкость нужно приложить к проблемной зоне.
Чтобы создать эффект вакуума, на конце банок обычно имеется небольшая резиновая накладка. С ее помощью можно немного «сжимать» емкость, тем самым будто бы всасывая кожу внутрь. Такие процедуры для тела зачастую действуют лучше, чем обертывания.
Принцип действия
Благодаря множественным исследованиям в этой области, медики разработали несколько способов лечения целлюлита. Эффективное лечение возможно только если комбинировать все указанные методы.
Для начала необходимо полностью очистить жировые клетки, избавив их от влаги и шлаковых накоплений. После требуется улучшить кровообращение, чтобы не допустить последующего загрязнения.
При выполнении массажа банка активно втягивает в себя кожу, не «поглаживая» ее, а разминая. Благодаря вакууму она воздействует на внутренние слои кожи, до которых не может достать массажист. Такая процедура значительно ускоряет кровообращение в пораженных тканях.
Преимущества и недостатки
У чудо баночек есть и плюсы, и минусы. Поэтому прежде, чем приобретать полезный аксессуар, взвесьте для себя все их преимущества и недостатки. Помните о том, что процедура подходит не всем.
Выделяют следующие факторы:
- Высокая эффективность. Этот метод работает, пусть и не так быстро как хотелось бы.
- Быстрота процедуры. Вам понадобится всего лишь несколько часов в неделю. Но для достижения хорошего эффекта потребуется несколько месяцев процедур.
Минусы звучат так:
- Болезненность. Чтобы избавиться от апельсиновой корки, придется потерпеть.
- Необходимость постоянного контроля. Массаж придется делать почти каждый день. Если вы прекратите пользоваться банками, целлюлит вернется с утроенной силой.
- Наличие противопоказаний.
Показания и противопоказания
Использовать стеклянные или силиконовые банки для тела нужно при целлюлите второй и третьей стадии, когда различные народные рецепты уже не помогают. Также доказана польза баночного массажа при остеохондрозе, радикулите, болезнях мышц, позвоночника и кожных покровов.
Запрещено использование в следующих случаях:
- Варикоз, появление «звездочек», иные венозные нарушения.
- Какие-либо заболевания, нарушаемые свертываемость крови.
- Повышенная чувствительность.
- Хронические болезни.
- Высокая температура, грипп, ОРВИ.
- Беременность и кормление грудью, первые дни менструального цикла.
- Аллергическая реакция, покраснение кожных покровов.
Виды банок
Первыми антицеллюлитными банками считаются стеклянные. Раньше вместо них использовали обычные банки для консервации, подогревая их с помощью огня. Сейчас на конце банки находится специальная резиновая насадка. Легко моются, но могут случайно разбиться.
Резиновые, сделанные из медицинского материала, достаточно прочные, легкие и дешевые. Их можно легко регулировать и перемещать. Однако массажный крем прочно впитывается в поверхность банки. Спустя уже десяток использований отмыть мазь вы не сможете.
Силиконовые считаются самыми популярными. Они сочетают в себе все плюсы иных вариантов и лишены минусов. Они легко моются, мало весят и просты в использовании. Однако стоят немало.
На различных видео можно увидеть банки с мощным насосом. Довольно эффективны, но пользоваться ими самостоятельно нельзя. В эту же категорию можно отнести вариант с магнитом, служащий и средством акупунктуры.
Приобретайте банки диаметром около 8 см, для живота ― около 5 см. Лучше покупать сразу наборы по восемь штук и более, желательно ― одинакового размера. Из материалов лучше остановить свое внимание именно на силиконе.
Не стоит приобретать дешевые средства, в итоге все-равно придется раскошелиться на более дорогие.
Сколько они стоят и где можно купить
Средняя стоимость банок от целлюлита варьируется в районе 100-150 рублей за небольшой набор. Есть и дорогие варианты, но для домашнего использования они не подходят.
Придаются такие средства практически в любой аптеке или магазине бытовых мелочей.
Как провести массаж антицеллюлитными банками в домашних условиях
Как пользоваться банками? Лучше внимательно изучить инструкцию. Если вы сделаете что-то неправильно, на бедрах появятся большие круглые синяки.
Подготовка к массажу
Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если у вас слабые вены или повышенная чувствительность кожи, банки вам противопоказаны!
Перед массажем с помощью банок примите горячую ванну. Хорошо распарьте кожу и разотрите массируемые участки при помощи мочалки. Аккуратно вытрите тело, чтобы кожа не была влажной. После этого нанесите массажное масло или какой-нибудь жирный крем.
Техника массажа
- Заранее определите, какие зоны вы будете массировать, воспользовавшись специальной схемой.
- Немного сожмите банку, чтобы выпустить из нее весь воздух.
- Приложите ее к стартовой точке, указанной на картинке.
- Начинайте водить банкой по заданным линиям.
- Дождитесь, пока на пораженном целлюлитом участке не покраснеет кожа.
- Аккуратно снимите банку, поддев ее пальцем.
После того, как массаж будет закончен, немного помните пораженные участки руками. Смажьте кожу специальным антицеллюлитным кремом. и оставьте так на 15 минут. После этого процедура будет считаться оконченной.
Длительность и частота проведения данной процедуры
Проводить процедуру нужно на протяжении получаса. Уделите хотя бы по 15 минут каждой ноге, чтобы забыть про апельсиновую корку навсегда. Но если вы не выдерживаете болезненной процедуры, достаточно и 5 минут.
Делать ее можно через день или даже каждый день.