Какая продолжительность жизни в китае. Как растет средняя продолжительность жизни человечества

Так называется ежегодно выпускаемая Центральным разведывательным управлением США книга-альманах со статистическими данными по всем странам мира.

Согласно исследованию, проведенному в 2013 году, по рейтингу продолжительности жизни Россия находится на 152-м месте. Рассказываем, какова ситуация в других странах.

1-е место: Монако

Отрыв более чем в 5 лет от ближайшего преследователя позволяет уверенно лидировать в рейтинге долгожителей. Главными причинами высочайшей в мире продолжительности жизни (89,63 года) эксперты называют благоприятный средиземноморский климат, хорошую экологическую обстановку, обилие высококлассных медицинских центров и оздоровительных салонов.

Приличный доход (средняя заработная плата - около 5,5 тыс евро в месяц) и правильное питание обеспечивают жителям низкий уровень стресса и крепкое здоровье.

2-е место: Макао

Макао (или Аомынь) - автономная территория в составе Китайской Народной Республики со средней продолжительностью жизни в 84,5 года. Макао часто называют столицей удовольствий и развлечений Юго-Восточной Азии. Общий оборот местных казино в семь раз больше, чем в Лас-Вегасе. Нет ничего удивительного, что практически все местное население занято в сфере услуг и получает высокие зарплаты.

Сами маканцы утверждают, что секрет их долголетия - в отказе от спиртного, рисовой и овощной диете, счастливой и долгой семейной жизни.

3-е место: Япония

До 84 лет, как правило, доживают и в Японии. Согласно Книге рекордов Гиннесса в Японии до недавнего времени проживал самый старый человек в мире. Дзироэмон Кимура скончался в возрасте 116 лет в 2013 году. Пожилые японцы обычно отличаются общительностью и оптимистическим взглядом на жизнь. Этому способствует деятельность специальных организаций для людей старше 75 лет, поддерживающих их творческие начинания.

Топ-20 стран с самой высокой продолжительностью жизни

Страна

Сингапур

Сан-Марино

Гернси (Нормандские острова, Великобритания)

Швейцария

Австралия

Лихтенштейн

Джерси (Нормандские острова, Великобритания)

Исландия

Ангилья (остров, Великобритания)

Аутсайдеры: страны Африки

Пальму первенства в списке стран с самой низкой продолжительностью жизни уже много лет удерживают . Последние места в третьей сотне рейтинга The World Factbook занимают Гвинея-Бисау, Южная Африка и Чад. Местные жители здесь редко перешагивают порог в 50 полных лет.

По мнению аналитиков, ухудшение демографической ситуации в африканских странах связано с тяжелым состоянием экономики, антисанитарией и распространением опасных заболеваний. Доля ВИЧ-инфицированных среди взрослого населения здесь составляет от 10 до 25 %.

Топ-20 стран с самой низкой продолжительностью жизни

Страна

Средняя продолжительность жизни, годы

Ботсвана

Буркина-Фасо

Зимбабве

Мозамбик

Центральноафриканская Республика

Афганистан

Свазиленд

Гвинея-Бисау

Южная Африка

Фото: thinkstockphotos.com, flickr.com

«Уж лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным». Пожалуй, эта фраза станет лейтмотивом серии статей на тему: В какой стране жить хорошо!

Кто из нас не желал себе долгой и счастливой жизни? Поэтому на наш взгляд, одним из самых ярких признаков качества жизни, является ее продолжительность.


Как рассчитывается продолжительность жизни по странам

ВОЗ при расчете средней продолжительности жизни граждан той или иной страны использует такое понятие: «Ожидаемая продолжительность жизни». О чем говорит этот показатель? Он характеризует среднюю продолжительность жизни группы людей, рожденных в один год, при условии неизменности уровня смертности для каждой возрастной группы в этих странах. Показатель рассчитывается как отдельно для мужчин и женщин, так и общий средний показатель.

От чего зависит продолжительность жизни по странам

Качество здравоохранения, образ жизни, климатические условия, показатели экологичности государства - это основные факторы, которые влияют на среднюю продолжительность жизни граждан. Немаловажными факторами, влияющими на смертность и как следствие на показатель продолжительности жизни, так же являются военные действия, проводимые на территориях анализируемых государств. Еще один важный фактор, влияющий на повышенную смертность это распространенность ВИЧ. Именно этот фактор становится решающим в странах центральной Африки.

Итоги рейтинга 15 стран с самыми высокими показателями продолжительности жизни

15. Норвегия - в среднем норвежцы живут - 81,8 год.

14. Нидерланды - 81,8 лет


13. Люксембург - 82 года


12. Канада - 82,2 года


11. Республика Корея - 82,3 года

10-ка лучших стран по показателю продолжительность жизни:

10. Швеция - 82,4 года


9. Франция - 82,4 года


8. Израиль - 82, 5 лет


7-6. Исландия, Италия - 82,7 лет


5-4. Испания, Австралия - 82,8 лет


Страны с самым высоким показателем продолжительности жизни:

3. Сингапур - 83 года


2. Швейцария - 83,1 лет


Абсолютный лидер 1 место!
1. Япония - 83,7 лет


Россия в этом списке занимает отнюдь не почетное 110 место. Средняя продолжительность жизни в нашей стране составляет 70,5 лет. Дольше нас живут даже в таких странах, как: Боливия, Гватемала и даже Гондурас!

Секрет долгожителей поднебесной

Каких-то 200 лет назад Япония совсем не могла похвастаться такими высокими цифрами. Средняя продолжительность японцев в 1800-х годах составляла 37 лет! А вот в России в те же годы средняя продолжительность жизни составляла 45-50 лет., и этот показатель был одним из самых высоких в мире!


Объективные факторы, влияющие на продолжительность жизни японцев:

  • Одним из главных секретов Японского долголетия принято считать правильное питание. Недаром в мире столько приверженцев японской диеты.
  • Здоровый образ жизни для японцев не пустой звук, ежедневные прогулки и неспешный бег это такой же необходимый ежедневный ритуал, как умывание и чистка зубов.
  • Японцы послушная нация, это касается и медицинского послушания. Следовать рекомендациям врачей это неоспоримая догма для любого японца.
  • Соблюдение гигиены. Увидеть неопрятно одетого или грязного японца практически невозможно. А в период эпидемий ни один японец не будет гнушаться специальной защитной маской. Скорее они придумают им дизайнерское оформление. Эти меры защищают японцев от распространения инфекций.
  • Японская культура пропагандирует сохранение красивого тела до старости. Поэтому к телу нужно относиться бережно, не принося ему вреда. К самой старости японцы относятся не просто с уважением, но в каком-то роде в Японии существует культ старости. 15 сентября японцы отмечают национальный праздник - день престарелых.
  • Экономический уровень государства и значительный вклад в медицину так же способствуют высокой продолжительности жизни японцев.

Но есть и субъективные факторы, которые повлияли на статистические данные

В Японии низкий уровень рождаемости и низкий уровень детской смертности. Все это приводит к низкому проценту детей в обществе. А этот показатель в свою очередь влияет на расчетные показатели продолжительности жизни.

В среднем на земном шаре продолжительность жизни 67,59 лет, в России в 2011 году женщины жили 73 года, мужчины 59,1 год, в среднем продолжительность жизни в России - 66,05 года - далеко не лучший результат… Место в мире аж 129… Где же живут дольше? Каковы прогнозы?

10. 81,86 года (на десятом месте) - Италия . Специалисты связывают долголетие итальянцев со Средиземноморской диетой, которая в большей или меньшей степени снижает риск почти всех заболеваний. Вино и оливковое масло содержат антиоксиданты, влияющие на количество и качество холестерина (он бывает плохой и хороший), что заметно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Еще один плюс итальянской кухни - большое количество зелени и специй - гипертония и инсульты встречаются реже.

9. Чуть дольше - 81,9 года в среднем живут в Австралии (девятое место). Факторами долголетия австралийцев эксперты считают распространенный в стране активный образ жизни, низкий уровень ожирения, сравнительно низкое число курящих и возможность получить необходимую медицинскую помощь вне зависимости от платежной способности - заслуга правительства в организации прекрасной системы здравоохранения для народа.

8. 82,12 года - столько живут в Гонконге (восьмое место). Такой высокий уровень обеспечивает диета - преимущественно рисовая и овощная - и активный образ жизни.

7. Немногие в России знают про Герсни (седьмое место, 82,24 года) - маленький островок, зависимый от Британии (не входит в ее состав и Евросоюз, имеет свою валюту, расположен в Английском канале, 78 кв. километров и 65000 жителей). Высокий уровень жизни открывает доступ к высокому уровню здравоохранения и качественному питанию.

6. Андорра - малюсенькая страна в горах между Испанией и Францией (шестое место, 82,5 года). Само расположение обеспечивает активный образ жизни, плюс наличие большого количества спортивных площадок, на которых жители часто устраивают товарищеские состязания, в дополнение высокий уровень образования почти у 100 процентов населения, почти полное отсутствие безработицы - соответственно доступ к мед. услугам, прекрасное качество питания… Низкий уровень стрессов сокращает сердечно - сосудистые заболевания, вероятно, свою лепту привносит и талая вода .

5. Сан-Марино находится на 5 месте по долгожительству - 83,07 года. Одно из самых маленьких государств Европы с довольно высоким уровнем жизни, обеспечивающим правильное питание и доступ к высокому уровню мед. обслуживания.

4 место с продолжительностью жизни 83,75 года занимает Сингапур . Кухня, по факту совпадающая с гонконгской (рис, овощи), низкий уровень загрязнения окружающей среды, запрет курения во многих общественных местах, прекрасная медицина и специальные программы правительства для пожилых людей.

3. Япония , в которой сегодня живет около 130 млн. человек, может похвастаться средней продолжительностью жизни в 83,91 года - третье место. Это далеко не маленькая страна (как видно из ТОПа, в нем преобладают малые страны со своими особенностями), и только особенностями диеты, образа жизни и др. такое долголетие 130 млн. человек объяснить трудно, тем более обратив внимание на статистику долгожительства: в 1999 году 76,9 у мужчин и 82,9 у женщин, в 1960 году 70,2 года у женщин и 65,5 у мужчин. Совсем недавно в среднем в Японии жили всего 45 лет (двадцатые годы двадцатого века). Здесь однозначно наиболее влияющий фактор - заслуги руководства Японии о здоровье своего народа.

2. На втором месте еще одна небольшая страна - Макао со средней продолжительностью жизни 84,43 года. Страна казино, а высокие налоги (70%) позволяют держать здравоохранение на должном уровне.

1. Первое место с большим отрывом занимает Монако - там живут в среднем почти 90 лет (89,68). Факторы - расположение на берегу средиземного моря (средиземноморская диета), незагрязненная окружающая среда, богатство и финансируемая государством медицинская помощь, расслабляющая атмосфера…

Посмотрим внимательно на графики средней продолжительности жизни в России и некоторых других странах:

Как видно, до 1965 года Россия еще держалась мирового уровня темпов роста продолжительности жизни.

Продолжительность жизни в России для мужчин и женщин. Колебания графика по годам совпадают, так что есть надежда на достоверность графиков.
Еще один график. Да, до 1965 года Россия (СССР) еще держалась. В 2011 году ожидаемая средняя продолжительность жизни в России превысила 70 лет (70,3 года, об этом в феврале 2012 года сообщила Т. Голикова (по данным ВОЗ - 68 лет). Это к тому, вероятно, что ожидается повышение пенсионного возраста?

Уровень жизни определяется по нескольким показателям. Один из самых важных - средняя продолжительность жизни. В России она не такая высокая, но в последнее десятилетие наблюдается положительная динамика. Каким образом вычисляется средняя продолжительность (средний возраст) жизни? Какие прогнозы дают эксперты?

Что такое средняя продолжительность жизни

Средняя продолжительность жизни (СПЖ) является одним из самых важных демографических показателей. Он характеризует уровень смертности населения отдельно взятой территории. Иными словами, СПЖ показывает, сколько в среднем живут люди от момента рождения до смерти.

Средний возраст жизни и средняя продолжительность жизни - эквивалентные понятия.

Как рассчитывается показатель

СПЖ рассчитывают по законам теории вероятностей. Вычисления производятся на конкретный год с учётом того, что смертность во всех возрастных группах сохраняется на том же уровне, что и в момент проведения исследований. Однако даже при этом допущении показатель остаётся устойчивым. За основу берутся данные учёта умерших за год людей, а затем общее количество разделяют по полу и числу полных прожитых лет. Методика расчёта СПЖ в России охватывает группы населения в возрасте 0–110 лет (0–1 лет, 1–2, 2–3…109–110). Средние арифметические значения смертности в группах являются промежуточным результатом для дальнейших вычислений. Таким образом, продолжительность жизни определяется по ступенчатой схеме.

Какова средняя продолжительность жизни людей в России

СПЖ в России на рубеже XIX-XX веков составляла приблизительно 32 года. Она была на 6–7 лет ниже, чем в Европе из-за эпидемий испанки и брюшного тифа.

Динамика с начала ХХ века, основные причины снижения и увеличения длительности жизни

Несмотря на революции и войны, с 1900 по 1920 год продолжительность жизни планомерно росла. К 1926–1927 гг. для мужчин она составила 40 лет, а для женщин 45 лет, а к 1940 – 40,4 и 46,7 лет соответственно. Это стало возможным благодаря системности и плановости системы здравоохранения, в результате чего удалось добиться сокращения детской смертности. В конце 1950-х и начале 1960-х показатель уже был на уровне 63,7 и 72,3 лет для мужчин и женщин соответственно, что было вполне сопоставимо со средней продолжительностью жизни граждан европейских государств и США.

Таким образом, с начала XX века до 1965 года СПЖ увеличилась в 2,3 раза. Это стало результатом развития системы здравоохранения и медицины, повышения благосостояния населения и улучшения условий труда, отдыха и быта.

С 1965 по 1995 показатель начинает постепенно снижаться с 69 до 64 лет. При этом разница продолжительности жизни женщин и мужчин составила около 11 лет. Причиной этому послужили снижение уровня рождаемости, реформы перестройки и экономический кризис в 1990-е годы, развал системы здравоохранения и увеличение детской смертности.

С 1997 года и СПЖ начинает медленно расти. По мнению экспертов, это связано с тем, что население адаптировалось к изменившимся условиям жизни. При этом мужчины в среднем стали жить на 13,5 лет меньше, чем женщины. С 2006 года мужчины стали доживать до пенсионного возраста. К 2015 году СПЖ составила 71 год (65 лет для мужчин и 76 для женщин). Такое значение показателя обусловлено ростом бюджетного финансирования здравоохранения, повышением уровня жизни и повышением рождаемости.

Актуальную статистику продолжительности жизни в России можно найти на сайте Федеральной службы государственной статистики (Росстат).

Таблица: как менялась средняя длительность жизни в России

Общая статистика Городское население Сельское население
Годы Всего Муж. Жен. Всего Муж. Жен. Всего Муж. Жен.
1896-1897 30,5 29,4 31,6 29,7 27,6 32,2 30,6 29,6 31,6
1926-1927 42,9 40,2 45,6 43,9 40,3 47,5 42,8 40,3 45,3
1961-1962 68,7 63,7 72,3 68,6 63,8 72,4 68,6 63,4 72,3
1970-1971 68,9 63,2 73,5 68,5 63,7 73,4 68,1 61,7 73,3
1980-1981 67,6 61,5 73,0 68,0 62,3 73,1 66,0 59,3 72,4
1990 69,1 63,7 74,3 69,5 64,3 74,3 67,9 62,0 73,9
1995 64,5 58,1 71,5 64,7 58,3 71,6 63,9 57,6 71,4
2000 65,3 59,0 72,2 65,6 59,3 72,4 64,3 58,1 71,6
2001 65,2 58,9 72,1 65,5 59,2 72,3 64,2 58,0 71,5
2002 64,9 58,6 71,9 65,4 59,0 72,1 63,6 57,5 71,0
2003 64,8 58,5 71,8 65,3 59,0 72,2 63,3 57,2 70,8
2004 65,3 58,9 72,3 65,8 59,4 72,7 63,7 57,5 71,2
2005 65,3 58,9 72,4 66,1 59,5 72,9 63,4 57,2 71,0
2006 66,6 60,4 73,3 67,4 61,1 73,8 64,7 58,6 71,8
2007 67,6 61,4 74,0 68,3 62,2 74,5 65,5 59,5 72,5
2008 67,9 61,9 74,2 68,7 62,6 74,8 65,9 60,0 72,7
2009 68,7 62,8 74,7 69,5 63,6 75,3 66,6 60,8 73,2
2010 68,9 63,0 74,8 69,6 63,8 75,3 66,9 61,1 73,4
2011 69,8 64,0 75,6 70,5 64,6 76,1 67,9 62,4 74,2
2012 70,2 64,5 75,8 70,8 65,1 76,2 68,6 63,1 74,6
2013 70,8 65,1 76,3 71,3 65,6 76,7 69,2 63,8 75,1
2014 70,9 65,3 76,5 71,5 65,8 76,9 69,4 63,9 75,3
2015 71,39 65,92 76,71 71,91 66,38 77,09 69,90 64,67 75,59

Таблица: СПЖ мужчин и женщин в России по регионам (актуальные данные на 2013 год)

Субъект федерации Общая продолжительность жизни Мужчины Женщины
Адыгея 72,01 66,85 77,06
Алтай 67,76 61,88 73,86
Алтайский край 70,01 64,33 75,72
Амурская область 67,00 61,32 73,04
Архангельская область 70,23 64,19 76,34
Астраханская область 70,76 65,53 75,97
Башкортостан 69,76 63,79 75,99
Белгородская область 72,25 66,90 77,48
Брянская область 69,42 63,04 75,99
Бурятия 68,54 62,72 74,51
Владимирская область 69,25 62,90 75,58
Волгоградская область 71,62 66,11 77,04
Вологодская область 69,74 63,66 75,93
Воронежская область 70,82 64,67 77,12
Дагестан 75,83 72,56 78,95
Еврейская автономная область 65,20 59,49 71,35
Забайкальский край 67,38 61,68 73,41
Ивановская область 69,88 63,76 75,71
Ингушетия 79,42 76,35 81,99
Иркутская область 66,87 60,53 73,36
Кабардино-Балкария 74,16 69,36 78,69
Калининградская область 70,28 64,82 75,58
Калмыкия 72,03 67,01 77,03
Калужская область 69,93 63,42 76,76
Камчатский край 68,06 62,82 73,88
Карачаево-Черкесия 73,91 69,04 78,47
Карелия 69,36 62,99 75,69
Кемеровская область 67,80 61,64 74,06
Кировская область 70,59 64,44 76,89
Коми 69,05 63,05 75,12
Костромская область 70,05 64,10 76,00
Краснодарский край 72,28 67,20 77,23
Красноярский край 69,23 63,60 74,83
Курганская область 68,75 62,54 75,20
Курская область 70,11 63,79 76,56
Ленинградская область 70,28 64,78 75,87
Липецкая область 70,60 64,50 76,68
Магаданская область 67,19 61,62 73,25
Марий Эл 69,42 62,87 76,39
Мордовия 71,38 65,20 77,66
Москва 76,70 72,77 80,38
Московская область 70,94 65,31 76,39
Мурманская область 69,97 64,02 75,72
Ненецкий автономный округ 70,65 64,72 76,21
Нижегородская область 69,53 63,30 75,69
Новгородская область 68,41 62,29 74,49
Новосибирская область 70,28 64,41 76,17
Омская область 70,13 64,10 76,13
Оренбургская область 68,73 62,78 74,87
Орловская область 69,88 63,32 76,56
Пензенская область 71,63 65,67 77,51
Пермский край 69,04 63,14 74,84
Приморский край 68,74 63,39 74,35
Псковская область 68,07 62,13 74,21
Ростовская область 71,30 66,13 76,37
Рязанская область 70,80 64,79 76,78
Самарская область 69,63 63,35 75,93
Санкт-Петербург 74,57 69,83 78,68
Саратовская область 70,95 65,26 76,48
Саха (Якутия) 69,81 64,34 75,50
Сахалинская область 67,89 62,21 74,10
Свердловская область 69,76 63,71 75,68
Северная Осетия - Алания 73,82 68,76 78,48
Смоленская область 69,44 63,36 75,62
Ставропольский край 72,75 67,85 77,42
Тамбовская область 71,11 65,30 77,03
Татарстан 72,17 66,39 77,83
Тверская область 68,43 62,33 74,70
Томская область 70,67 64,94 76,50
Тульская область 69,63 63,60 75,57
Тыва 61,79 56,63 67,22
Тюменская область 71,50 66,14 76,84
Удмуртия 70,03 63,55 76,52
Ульяновская область 70,37 64,52 76,20
Хабаровский край 68,01 62,24 73,99
Хакасия 68,83 63,02 74,66
Ханты-Мансийский автономный округ - Югра 72,27 67,32 77,13
Челябинская область 69,71 63,59 75,76
Чечня 73,06 70,01 75,99
Чувашия 70,62 64,46 77,02
Чукотский автономный округ 62,32 58,84 66,62
Ямало-Ненецкий автономный округ 71,92 67,02 76,86
Ярославская область 70,64 64,15 76,92

Особенности городов и сельской местности

Во многих небольших населённых пунктах медицинская помощь остаётся недоступной. Средняя продолжительность жизни в РФ увеличивается за счёт «успешных» регионов. Но в субъектах, которые недостаточно финансируются или где бюджет не сбалансирован, существуют и демографические проблемы.

Видео: продолжительность жизни в России в цифрах и графиках

Сравнительный анализ среднего возраста жизни в России и мире

По предварительным данным, в 2015 году в мировом рейтинге по средней длительности жизни Россия занимала 110-е место.

СПЖ в России вот уже несколько десятилетий подряд остаётся довольно низкой. В развитых странах, таких как Япония, Сингапур, Франция, Австралия, Швеция, Исландия, Канада, Италия величина этого показателя составляет более 80 лет. Соответственно, в данный момент СПЖ в России по сравнению с европейскими странами отстаёт почти на 10 лет. Однако в 60–70-х годах прошлого века она была практически равной.

Государства, где продолжительность жизни выше, чем в РФ:

  • Китай (73);
  • Аргентина (75);
  • Мексика (76);
  • Чили (79);
  • Алжир, Филиппины, Турция, Бразилия (72).

Если же говорить о бывших социалистических государствах в Центральной и Восточной Европе, то продолжительность жизни здесь составляет:

  • в Словении и Польше - 76,65 лет;
  • в Чехии - 76,5;
  • в Словакии - 75,05;
  • в Литве - 74,5;

Это почти на 3–5 лет выше, чем в России.

А вот в других странах показатель практически сравнялся с российским:

  • в Венгрии - 73 года;
  • в Болгарии - 73,5;
  • в Эстонии - 72,5;
  • в Румынии - 72;
  • в Латвии - 71,75.

В СНГ СПЖ разная. Так, в Беларуси и Узбекистане она такая же, как в России, а в других государствах, к примеру, в Армении, Азербайджане, Таджикистане, Туркмении - на 2–3 года больше.

Почему в России низкая продолжительность жизни

Величина этого показателя во многом обуславливается уровнем смертности, который на протяжении долгих лет остаётся высоким. Этого явления не наблюдается в благополучных странах, в частности, западноевропейских. Также оказывает влияние уровень экономического развития (43-е место в мире), образование (40), реальные доходы населения (55), индекс социального развития (65). Поэтому по СПЖ Россия значительно отстаёт даже от некоторых слаборазвитых государств.

Видео: сколько живут люди в разных странах и в среднем по миру

Перспективы РФ

Демографическая ситуация в России сильно зависит от факторов и процессов, которые происходят в обществе. Каким же образом средняя продолжительность жизни будет меняться в ближайшие годы?

По прогнозам Росстата, показатель будет планомерно расти и достигнет не менее 73 лет к 2030 году. Более подробные данные представлены в таблице ниже.

Специалисты ООН на основании исследований 2010 года утверждают, что к 2035 году СПЖ достигнет 73 лет, а к началу нового века и вовсе будет выше 81 года. При этом разрыв продолжительности жизни между мужчинами и женщинами должен сократиться с 13 до 6 лет. Эксперты в своих прогнозах учитывали высокую смертность как во младенчестве, так и в средних возрастах.

Премьер-министр РФ Д.А. Медведев отмечает, что в 2015 году величина ожидаемой продолжительности жизни достигла исторического максимума с учётом и советского периода. А к 2020 году она должна вырасти до 74 лет. Такие изменения обусловлены снижением материнской и младенческой смертности, уменьшением потребления алкогольной продукции и улучшением качества медицинских услуг.

Несмотря на это, председатель Счётной палаты Т. А. Голикова в своём докладе в 2016 году заявила о том, что рост СПЖ является неустойчивой тенденцией. Причина в большом разрыве уровня жизни (а следовательно, и её длительности) в городах и сёлах, благополучных и отстающих регионах. С годами ситуация будет только усугубляться, если не предпринять своевременно меры.

Таким образом, величина средней продолжительности жизни зависит от многих социальных и экономических факторов. Если уровень и качество жизни будут повышаться, россияне будут жить дольше.

Видео: в Минздраве рассказали, как бороться со смертностью и увеличить продолжительность жизни

Таблица: прогноз Росстата по ожидаемой продолжительности жизни в России до 2030 года

Продолжительность жизни
Низкий вариант прогноза Средний вариант прогноза Высокий вариант прогноза
Годы мужчины и женщины мужчины женщины мужчины и женщины мужчины женщины мужчины и женщины мужчины женщины
2016 71,5 66,0 76,8 71,6 66,2 76,9 72,2 66,8 77,3
2017 71,6 66,2 76,9 71,9 66,6 77,1 72,9 67,6 78,0
2018 71,8 66,4 77,1 72,2 66,9 77,3 73,6 68,4 78,4
2019 71,9 66,5 77,2 72,5 67,3 77,5 74,1 69,1 78,7
2020 72,0 66,7 77,3 72,8 67,6 77,7 74,4 69,5 79,0
2021 72,1 66,8 77,4 73,0 68,0 77,9 74,7 69,8 79,2
2022 72,3 67,0 77,5 73,3 68,3 78,0 75,0 70,2 79,5
2023 72,4 67,1 77,6 73,5 68,6 78,2 75,3 70,5 79,7
2024 72,5 67,3 77,7 73,8 68,9 78,4 75,6 70,8 79,9
2025 72,6 67,4 77,8 74,0 69,2 78,6 75,8 71,2 80,2
2026 72,7 67,5 77,8 74,2 69,4 78,8 76,1 71,5 80,4
2027 72,8 67,7 77,9 74,4 69,7 79,0 76,4 71,8 80,7
2028 72,9 67,8 78,0 74,7 69,9 79,2 76,7 72,1 80,9
2029 73,1 68,0 78,1 74,9 70,2 79,4 77,0 72,5 81,1
2030 73,2 68,1 78,2 75,1 70,5 79,6 77,3 72,8 81,4

Средняя или ожидаемая продолжительность жизни - важный показатель. В России в 2015 году она составила 71 год (66 лет для мужчин и 76 лет для женщин). По прогнозам Росстата, к 2030 году показатель должен увеличиться до 74 лет.

Место проживания оказывает серьезно влияние на продолжительность жизни человека. Ведь по большому счету наше здоровье зависит в основном от того, что мы едим, качества здравоохранения и окружающей среды. Предлагаем узнать, жители каких 10 мест на Земле могут похвастаться самой высокой продолжительностью жизни.

Окинава, Япония

Продолжительность жизни жителей Страны восходящего солнца является одной из самых высоких на Земле. Так, шансы японца дожить до 100-летнего возраста намного выше, чем у людей из других государств мира. Наилучшим же здоровьем в этой стране отличаются жители Окинавы. Во многом этому способствует их питание. Окинавцы имеют низкий риск развития атеросклероза и рака желудка, молочной и предстательной желез. В среднем местные жители едят рыбу трижды в неделю. Также их рацион богат цельнозерновыми и соевыми продуктами, овощами. Они едят больше тофу и морских водорослей, нежели люди в других частях мира. К тому же в их меню часто присутствуют кальмары и осьминоги, содержащие способствующий снижению уровня холестерина и артериального давления таурин.

Сардиния, Италия

Этот живописный остров имеет богатые традиции здорового и активного образа жизни. Жители Сардинии могут похвастаться здоровой диетой, большим количеством физических нагрузок и развитым чувством общности. Именно поэтому здесь рождается больше всего мужчин-долгожителей в мире.

Дандерид, Швеция

Когда речь заходит о продолжительности жизни, то Швеция уступает лишь Японии и Швейцарии. Однако и в этой стране есть место-рекордсмен. Муниципалитет Дандерид, находящийся к северу от Стокгольма, в свою очередь, по продолжительности жизни населения является лидером в Швеции.

Икария, Греция

Жители этого средиземноморского острова живут в среднем на 8 лет дольше, чем американцы. Все это благодаря здоровому питанию, свежему воздуху и дружелюбному общительному населению. Также жители Икарии реже болеют раком. Кроме того, на острове не было зарегистрировано ни одного случая деменции.

Лома-Линда, Калифорния

Члены этой общины живут в среднем на 10 лет дольше, чем остальные граждане США. Они относятся к своим телам как к храмам и почти не едят мясо и рыбу, не курят и не употребляют алкоголь, а также много времени уделяют физическим нагрузкам.

Никоя, Коста-Рика

Эта карибская островная деревушка — место с низким уровнем стресса и отличной богатой кальцием и магнием водой.

Долина Хунза, Пакистан

Население этой северной пакистанской деревни живет дольше большей части людей из других мест благодаря высокой физической активности, низкокалорийной диете и регулярному употреблению абрикосового сока.

Швейцария

Средняя продолжительность жизни в этой стране составляет 82 года. Это стало возможно благодаря великолепной системе здравоохранения, отличной экологической обстановке и активному образу жизни населения. К тому же жители Швейцарии считаются одними из самых счастливых людей на Земле.

Исландия

Население этой северной островной страны отличается одной из самых высоких в мире продолжительностью жизни благодаря здоровому рациону с большим количеством морепродуктов, благоприятной экологической обстановке и регулярным физическим упражнениям.

Сингапур

Небольшая страна может похвастаться одной из лучших систем по оказанию медицинских услуг в мире. Также государство активно пропагандирует принципы здорового питания и активного образа жизни. Это позволило ее жителям войти в рейтинг наций с самой высокой продолжительностью жизни.